ندوة مثيرة في مكتبة المستقبل تناقش الأمان والضغط النفسي داخل الأسرة يوم الجمعة
تعتزم مكتبة المستقبل، وهي إحدى المنصات الثقافية التابعة لجمعية مصر الجديدة، تنظيم ندوة مهمة بعنوان “بين الأمان والضغط النفسي داخل الأسرة” في الساعة السادسة من مساء يوم الجمعة المقبل. تأتي هذه الندوة كجزء من سلسلة من الفعاليات التي تركز على مفهوم الصحة النفسية من داخل منازلنا، حيث ستدير الجلسة الدكتورة أميمة عبدالله، الحاصلة على دكتوراه في الصحة النفسية والإرشاد النفسي من جامعة عين شمس.
تحت رعاية الدكتورة سهام الجوهرى، رئيس مجلس إدارة جمعية مصر الجديدة، تهدف الندوة إلى مناقشة أهمية الصحة النفسية من خلال خلق بيئة أسرية آمنة وداعمة. إن تعزيز التوازن العاطفي وإدارة الضغوط اليومية يعتبران من الأسس المهمة لتوفير أجواء هادئة تدعم الصحة النفسية للأفراد. يتطلب تعزيز هذه البيئة التواصل الإيجابي والقبول والاهتمام باليقظة الذهنية بين مختلف أفراد الأسرة.
وأشار فؤاد عدلى، مدير مكتبة المستقبل، إلى أن الندوة ستتطرق إلى عدة محاور تتعلق بالصحة النفسية داخل البيت. من بين هذه المحاور، ستتناول الندوة تساؤلات هامة مثل: متى يتحول المنزل من مصدر للدعم النفسي إلى مصدر للضغط النفسي؟ وكيف يمكن أن نكتشف أن هناك مشكلة نفسية بدأت تتشكل داخل الأسرة؟ بالإضافة إلى مناقشة ما إذا كانت التعب النفسي يمكن أن يُعبر عنه بالكلام أو لا، ودور الاستماع بين أفراد الأسرة في ذلك.
سوف تتناول الجلسة أيضًا كيفية تأثير طريقة التواصل داخل البيت على بناء أو هدم الصحة النفسية للأفراد. إن هذه الأسئلة ليست مجرد مواضيع للبحث، وإنما تعكس تجارب حقيقية تعاني منها العديد من الأسر، مما يجعل من هذه الندوة فرصة مثالية لتعزيز الوعي والنقاش حول موضوعات حيوية تؤثر على حياتنا اليومية.
من المتوقع أن يجذب هذا الحدث اهتمام العديد من الأفراد والعائلات الراغبة في تحقيق صحة نفسية أفضل، مما يعكس أهمية التعاون في خلق بيئات أسرية سليمة تعزز من الاستقرار النفسي والسعادة. في ظل الضغوط اليومية التي نواجهها، تأتي هذه الندوة كخطوة نحو توفير المعرفة والدعم للأسر في سبيل تحقيق حياة نفسية متوازنة.
