أقوى وصفات طبيعية لتقوية الأظافر والحفاظ عليها بخطوات سهلة وبسيطة

تعاني بعض النساء من مشكلة ضعف الأظافر، مما يستدعي البحث عن أسبابها وطرق علاجها. يعتبر اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية ضرورياً لتقوية الأظافر، بالإضافة إلى استخدام وصفات طبيعية بسيطة. نستعرض في هذا التقرير بعض هذه الوصفات، وفقاً لموقع “Parenting”.

وصفة جل الصبار وزيت جوز الهند

قومي بمزج ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. بعد ذلك، ضعي الخليط على الأظافر والجلد المحيط بها مع تدليك بلطف. يفضل تركه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي الأظافر. يمكنك تكرار هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً لتحققي أفضل النتائج.

وصفة الشاي الأخضر

ينصح بنقع ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن لمدة 5 دقائق. بعد أن يبرد الشاي، يمكنك نقع الأظافر فيه لمدة 10-15 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع. تساعد مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر على حماية الأظافر من التلف والتغير في اللون.

وصفة زيت اللوز والجوجوبا

امزجي كميات متساوية من زيت اللوز وزيت الجوجوبا، ثم دلكي الأظافر والجلد المحيط بلطف لمدة بضع دقائق. يُفضل تكرار هذه الوصفة يومياً قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.

وصفة عصير الليمون وملح البحر

امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج مع ملعقتين كبيرتين من ملح البحر. افركي أظافرك بلطف بالخليط لمدة 5 دقائق، ثم اغسليها وضعي مرطباً مناسباً. تُستخدم هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتفتيح الأظافر.

وصفة زيت بذور الكتان

ضعي بضع قطرات من زيت بذور الكتان على الأظافر والجلد المحيط بها وابدئي بالتدليك بلطف. من المهم اتباع هذه الوصفة يومياً للحصول على نتائج إيجابية، حيث يُعتبر زيت بذور الكتان غنياً بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساعد في الحفاظ على مرونة الأظافر وصحتها.