طرق إيقاف الدورة الشهرية بالأعشاب

طرق إيقاف الدورة الشهرية بالأعشاب

هناك طرق عديدة لاستخدام الأعشاب لوقف الدورة الشهرية. تساعد الأعشاب في تقليل نزيف الدورة الشهرية ، لكنها لا تستطيع إيقافه بشكل دائم ، حيث أن المشكلة الوحيدة في الدورة الشهرية هي الألم الناتج عنها ، ولكنها أيضًا من مشاكل الدورة الشهرية – النزول الغزير.

لذلك في هذا الموضوع وعلى موقع ايوا مصر سنقدم أهم وأشهر الطرق لوقف الدورة الشهرية بالأعشاب.

طرق عشبية لوقف الدورة الشهرية

تختلف الدورة الشهرية بين النساء ، حيث يعتمد هذا الاختلاف على مدة ومعدل النزيف ، كما أنها تختلف من حيث الأعراض المصاحبة لها وشدتها وعمرها.

أيضًا ، في بعض الحالات ، يستمر نزيف الحيض لفترة أطول من المعتاد عندما تكون المدة الطبيعية للدورة الشهرية من يوم إلى 7 أيام ، بالإضافة إلى بعض الحالات التي تكون فيها شدة النزيف أكثر من المعتاد. …

إذا كان المعدل الطبيعي لنزيف الحيض حوالي 5 ملاعق كبيرة من الدم مع إفرازات وأنسجة الرحم ، وفي السطور التالية سنشرح لك عدة طرق لوقف الدورة الشهرية باستخدام أعشاب متنوعة وفعالة.

إقرئي أيضًا: الحل الأسرع لإيقاف الدورة الشهرية بشكل طبيعي

أوقف الدورة الشهرية بالزنجبيل

للزنجبيل العديد من الفوائد والخصائص ، من أبرزها أنه يقلل ويوقف نزيف الحيض مؤقتًا وأيضًا يخفف الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية ، ويمكن استخدام الزنجبيل باتباع الخطوات التالية للطريقة الأولى:

1. ضع الزنجبيل الطازج في كوب من الماء.
2. ضع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض فوق خليط الزنجبيل والماء.
3. تُطحن بعض أوراق الريحان ثم تُضاف إلى المزيج.
4. يقلب المزيج جيدًا ويترك لمدة ربع ساعة على الأقل.
5. نشرب هذا الخليط أكثر من مرة في اليوم لوقف وتقليل نزيف الدورة الشهرية.

الطريقة الثانية:

1. نضع حوالي 2 أو 3 أكواب من الماء على النار.
2. نفرك ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج على مبشرة ثم نضعها في ماء ساخن.
3. ضعي ملعقة كبيرة من الليمون في خليط الماء والزنجبيل.
4. قلبي المزيج جيدًا واتركيه على نار هادئة حتى يغلي لمدة ربع ساعة أو 20 دقيقة على الأقل.
5. يُصفّى المزيج ويُوضع ويُحلى بملعقة من العسل الأبيض.

الطريق الثالث:

1. – حضري ربع كوب من الزنجبيل الطازج ، ونصف كوب نعناع ، و 3 أكواب من الماء ، وملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
2. ضعي الزنجبيل وأوراق النعناع في الخلاط واخلطيهم جيدًا.
3. يُسكب مزيج النعناع والزنجبيل في كوب من الماء.
4. يُضاف العسل الأبيض ويُحرّك المزيج حتى يصبح ناعمًا.
5. نكرر هذه الإجراءات مرتين في اليوم.

انظري أيضًا: كيفية إيقاف الحيض بعد حدوثه

أوقفي دورتك الشهرية بالقرفة والزنجبيل

للقرفة فوائد وخصائص عديدة منها تقليل نزيف الدورة الشهرية ، فإلى جانب تخفيف آلام الدورة الشهرية ، فهي من أشهر الطرق العشبية لوقف الدورة الشهرية ويمكن استخدامها على النحو التالي:

1. تحضير ثلاثة أكواب من الماء.
2. تحضير ملعقة كبيرة من القرفة وطحنها حتى تصبح ناعمة.
3. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
4. تحضير 3 ملاعق كبيرة من السكر ، في هذه المرحلة يمكن استبدال السكر بالعسل الأبيض ، وكذلك ربع كوب من الجوز المطحون وثلاث ملاعق كبيرة من جوز الهند.
5. نضع الماء مع القرفة المطحونة على نار خفيفة ونتركها تغلي لمدة 5-10 دقائق على الأقل.
6. أضف الزنجبيل الطازج أو السكر أو العسل الأبيض إلى مزيج الماء والقرفة واترك الخليط ينضج لمدة ثلاث دقائق أخرى.
7. نرفع المزيج عن النار ويصفى جيدا / ثم نضع جوز الهند وتكرر هذه الخطوات مرتين يوميا.

أوقفي دورتك الشهرية بخل التفاح

تعتبر طريقة خل التفاح من أشهر وأفضل الطرق لوقف الدورة الشهرية بالأعشاب ، حيث أن خل التفاح له فوائد عديدة منها أنه يقلل مؤقتًا من نزيف الدورة الشهرية ، ويمكن استخدام خل التفاح باتباع الخطوات التالية:

1. تحضير كوب من الماء وملعقة كبيرة من خل التفاح.
2. تحضير ملعقة كبيرة من العسل الأبيض بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من القرفة المفرومة ناعماً.
3. يضاف خل التفاح مع القرفة المطحونة.
4. ضعي ملعقة كبيرة من العسل الأبيض في الخليط واخلطي جيداً.
5. غطي الخليط بالماء واخلطي جيداً.
6. ضع الخليط على نار خفيفة واتركه ينضج لمدة 7 دقائق على الأقل.
7. دع الخليط يبرد ، ثم قم بتصفية الرواسب وتناوله مرتين في اليوم.

أوقف الحيض ببذور الخردل

تنظم بذور الخردل معدل الدورة الشهرية ، فبالإضافة إلى الاستهلاك المفرط لبذور الخردل يمكن أن توقف الدورة الشهرية ، ويمكن تناول بذور الخردل باتباع الخطوات التالية:

1. طحن 2 جرام من بذور الخردل حتى تصبح ناعمة.
2. صب هريس بذور الخردل في كوب من الحليب.
3. يُحرّك مزيج الحليب مع بذور الخردل جيّداً ثمّ يوضع المزيج على نار خفيفة.
4. دع الخليط يبرد وفلتر من أي رواسب.
5. اشرب هذا المشروب يوميًا قبل وأثناء الدورة الشهرية.

توقفي عن الحيض بالشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر بالأعشاب من أهم وأشهر الطرق لوقف الدورة الشهرية وأيضًا تخفيف آلام البطن الناتجة عن الدورة الشهرية.

إذا كان بالإمكان صنع مشروب الشاي الأخضر بوضعه على النار ، فإنه يغلي لمدة 7 دقائق على الأقل ، ويتم شرب الشاي الأخضر كل صباح ، أو يمكن تحليته بملعقة كبيرة من الشاي. عسل أبيض.

أوقف الحيض ببذور اليانسون

تساعد بذور اليانسون في تقليل وإيقاف نزيف الحيض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بذور اليانسون تخفف آلام البطن الناتجة عن الدورة الشهرية. يمكن تحضير بذور اليانسون واستخدامها باتباع الخطوات التالية:

1. طحن 2 ملاعق كبيرة من بذور اليانسون.
2. نضع بذور اليانسون المطحون في كوب من الماء ونخلطها جيداً ، ثم نحلّي المشروب بالعسل الأبيض.
3. نضع المشروب على النار ونتركه يغلي لمدة 10 دقائق على الأقل ، ثم نشرب هذا المشروب كل يوم ، مرة في الصباح ومرة ​​في المساء.

أوقف الدورة الشهرية بأعشاب السنفيتون

يعتبر الكومفري من أكثر الأعشاب فعالية في تقليل وإيقاف نزيف الحيض. يمكن تحضير هذه الأعشاب بوضع ملعقتين كبيرتين منها في كوب ماء دافئ ، وتركها لمدة ساعتين على الأقل ، ثم تناولها يومياً في الصباح.

شاهدي أيضاً: هل الخل يؤخر الدورة الشهرية؟

أوقف الحيض بزهور الرمان

تساعد أزهار الرمان في تقليل نزيف الدورة الشهرية وإيقافه مؤقتًا. إنه دواء فعال ، ولكن قد يكون له بعض الآثار الجانبية ، مثل الشعور بالتوعك والدوخة والقيء.

هناك طرق عديدة لوقف الدورة الشهرية بالأعشاب ، حيث تعتبر الأعشاب من العلاجات الفعالة التي لها تأثير قوي في تقليل نزيف الدورة الشهرية.