أعراض القولون العصبي وعلاجه

أعراض القولون العصبي وعلاجه

ما هي متلازمة القولون العصبي؟ تعتبر متلازمة القولون العصبي أو القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعاً بين الأمراض الوظيفية للجهاز الهضمي ، كما سنرى على موقع ايوا مصر.

يحتاج مريض القولون إلى علاج خاص وطريقة محددة لعلاج آلام القولون وأعراضه ، لذلك أعددنا لك كل ما تحتاجه في المقال: تناول الحق في التهاب القولون ونصائح للوقاية من متلازمة القولون العصبي.

معلومات القولون

الأمعاء الغليظة هي ما يسمى بالأمعاء الغليظة ، وتربط هذه الأمعاء بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم ثم الشرج. يبلغ طول الأمعاء الغليظة حوالي خمسة أقدام وتمتص الماء والغذاء والأملاح الصحية من الطعام المهضوم الذي يأتي. من الأمعاء الدقيقة.

بعد أن يكمل القولون وظيفته السابقة ، يقوم بإخراج الفضلات للتخلص منها على شكل براز ، من خلال بعض التقلصات التي تحدث في عضلات جداره ، والتي تتحكم فيها الأعصاب والهرمونات.

لكي تتم هذه العملية بسلاسة ونجاح ، يجب أن يكون هناك انسجام بين تقلصات القولون وعضلات الحوض والمخارج. عندما تكون التقلصات ضعيفة أو قوية ، فإنها تسبب إما تأخيرًا أو التخلص السريع. مما يسبب الأعراض التي يعاني منها معظم المرضى.

اقرأ هنا أيضًا عن شكل البراز لمتلازمة القولون العصبي في موضوع: شكل البراز للقولون العصبي .. الأعراض والأسباب والمضاعفات وكيفية علاجها

متلازمة القولون المتهيج

تعتبر الأمراض الوظيفية للجهاز الهضمي مزمنة بين الفترات التي تكون فيها الأعراض شديدة والفترات الأخرى التي لا تظهر فيها الأعراض ، مما يسبب معاناة كبيرة للمرضى لأنه يؤثر بشكل كبير على شكل الحياة الطبيعية.

حتى عند فحص المريضة تبقى النتائج على حالها عادة ، وهو أمر محبط لكل من الطبيب والمريض ، وخاصة المريض الذي يشعر أن الطبيب لا يصدق شكواه أو لا يأخذ شكواها على محمل الجد. الأعراض الشائعة لمتلازمة القولون العصبي هي كما يلي:

  • آلام البطن المزمنة.
  • زيادة الغازات.
  • الشعور بالانتفاخ في أسفل البطن.
  • الإمساك المزمن
  • الإسهال المزمن.
  • تناوب الإمساك والإسهال.

تعرف على المزيد حول التهاب القولون التقرحي وأعراضه وأسبابه وطرق التعامل معه. هل هو خطير على البشر أم لا؟ كل هذا وأكثر ستجده في الموضوع: التهاب القولون التقرحي هل هو خطير؟

أعراض القولون العصبي عند النساء

أعراض متلازمة القولون العصبي هي نفسها لدى كل من الرجال والنساء ، ولكن عند النساء ترتبط الأعراض وشدتها بمستوى الهرمونات الأنثوية في أجسامهن ، حيث يتم تشخيص القولون العصبي عادة عند النساء في سن الإنجاب.

تختلف أعراض القولون العصبي عند النساء كما يلي:

1- فترة الدورة الشهرية

تختلف الأعراض عند النساء حسب الدورة الشهرية. أثناء أو قبل الدورة الشهرية ، تعاني النساء أكثر من آلام البطن والإسهال ، بينما في فترة ما بعد الإباضة ، أي بعد 14 يومًا من انتهاء الدورة الشهرية ، تعاني النساء من الإمساك. والانتفاخ.

بالإضافة إلى أن النساء اللواتي يعانين من متلازمة القولون العصبي أثناء الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى آلام الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض ، يعانين من عدد من الأعراض المزعجة مثل الأرق ، والتعب ، والمغص ، وآلام الظهر ، والحساسية تجاه الطعام.

2- أثناء الحمل

عادة ما تعاني المرأة المصابة بمرض القولون العصبي أثناء الحمل من تفاقم أعراض القولون العصبي ، مثل الغثيان وحرقة المعدة والإمساك والإسهال.

هناك بعض أعراض القولون العصبي الشائعة والنادرة ، ولكن هل يسبب القولون العصبي الخوف من الموت؟ يمكنك معرفة كل هذا وأكثر في المقال: هل يسبب القولون العصبي الخوف من الموت؟

3- الانتباذ البطاني الرحمي

تتفاقم أعراض متلازمة القولون العصبي إذا كانت المرأة المصابة مصابة أيضًا بالانتباذ البطاني الرحمي ، والذي يُعرف باسم الانتباذ البطاني الرحمي.

4- سن اليأس

تتحسن أعراض متلازمة القولون العصبي بشكل ملحوظ عند النساء عندما يصلن إلى سن اليأس.

إليكم إجابة القولون بالكتف رابط الألم من خلال الموضوع: هل القولون يسبب آلام الكتف؟

أعراض القولون العصبي الحاد

تؤدي متلازمة القولون العصبي الحاد (القولون العصبي الحاد) إلى:

  • فقدان الوزن بشكل كبير.
  • يفقد المريض القدرة على البلع.
  • المريض يعاني من قيء شديد.
  • يعاني من الإسهال الشديد وخاصة في الليل.
  • فقر الدم بسبب نقص الحديد في الجسم الذي يصاحب القولون العصبي عادة.
  • نزيف في المستقيم.
  • الشعور بالألم المستمر.

عندما يشعر أي شخص بأي من هذه الأعراض أو أكثر ، يجب أن يسعى للحصول على عناية طبية فورية.

كما أقدم لكم خلال رحلتنا المزيد عن علاج عدوى المسالك البولية عند النساء الحوامل بدون مضاد سم في موضوع: علاج عدوى المسالك البولية عند النساء الحوامل بدون مضاد السم.

متلازمة القولون العصبي إلى الأبد

لسوء الحظ ، لا يوجد علاج نهائي لمتلازمة القولون العصبي ، ولكن هناك عدة طرق وخطوات يمكن أن تساعد في علاج وتخفيف أعراضه المختلفة ، ومنها:

1- تناول نظام غذائي منخفض الفودماب

تم تصميم هذا النظام الغذائي خصيصًا لعلاج أعراض متلازمة القولون العصبي وتقليلها. يجب أن يحتوي هذا النوع من النظام الغذائي على القليل من:

  • السكريات المخمرة والسكريات الأحادية والسكريات.
  • البوليولات ، وهي كربوهيدرات قصيرة الارتباط ، لا يمكن امتصاصها في الأمعاء.

تزيد هذه المواد من أعراض متلازمة القولون العصبي ، وأهمها الانتفاخ والغازات والإسهال والإمساك ، لذلك من الضروري التقليل التدريجي لهذه المواد من الأطعمة التي يتناولها المريض وإدخال بدائل صحية بدلاً منها.

2- تقليل التوتر والقلق

الإجهاد هو أحد المشاكل التي تؤدي إلى تفاقم أعراض متلازمة القولون العصبي ، وبالتالي فإن الحل الوحيد هو التحكم في هذه المشاعر والعمل عليها من خلال التحدث مع أحد أفراد أسرتك أو ممارسة أي رياضة.

اقرأ أيضا من هنا. هل يسبب القولون ألماً صدرياً من خلال الموضوع: هل يسبب القولون ألماً صدرياً وأعراض وعلاج لمتلازمة القولون العصبي

3- معرفة نسبة فيتامين د في الجسم

أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن فيتامين (د) يلعب دورًا مهمًا في صحة الجهاز الهضمي وأن نقص فيتامين (د) في الجسم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي ، لذلك يجب عليك التحقق من مستويات فيتامين (د) إذا كنت تعاني من تهيج الأمعاء. متلازمة.

وإذا كانت النسبة منخفضة ، فعليك تناول المكملات الغذائية بانتظام للمساعدة في رفع النسبة بعد استشارة الطبيب.

4- ممارسة الرياضة بانتظام

لقد أثبت العلم أن التمارين المنتظمة لها تأثير قوي وفعال على متلازمة القولون العصبي ، لذلك يجب أن تمارس بانتظام أي نوع من التمارين ، مثل المشي أو ركوب الدراجات أو حتى اليوجا.

5- تجنب السكر الصناعي

لا يتم امتصاص السكريات الصناعية في الجهاز الهضمي ، ومن ثم يتم تخمير هذه السكريات في القولون ، وبالتالي يحدث انتفاخ أو غازات أو إسهال ، وأنواع هذه السكريات هي الأسبارتام ، والإيزومالتوز ، والسكرين ، والسكرالوز.

لذلك ، يجب البحث عن هذه الأسماء على ملصقات الأطعمة لتجنب تناولها.

6. أدخل الألياف الغذائية في وجبتك اليومية.

توصي جمعية القلب الأمريكية بأن تكون كمية الألياف الغذائية اليومية للشخص حوالي خمسة وعشرين جرامًا لأنها تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

لقد ثبت أن الألياف الغذائية تقطع شوطًا طويلاً نحو تخفيف الإمساك وبالتالي تقليل أعراض متلازمة القولون العصبي ، ويمكننا أن نجد هذه الألياف في مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات.

اقرأ أيضًا من هنا عن العلاج بالأعشاب لمتلازمة القولون العصبي من خلال موضوع: علاج جابر القحطاني بالأعشاب لعلاج القولون العصبي.

علاج متلازمة القولون العصبي بالأعشاب

بعض الأعشاب المجربة والمفيدة لعلاج متلازمة القولون العصبي تشمل:

1- يانسون

اليانسون من الأعشاب التي تهدئ الأعصاب وتخفف من أعراض القولون ، على عكس القهوة والشاي والمشروبات الأخرى التي لا تساعد على القولون العصبي.

كما أنه يساعد في تقليل تقلصات المعدة والالتهابات وله فوائد كبيرة في تقليل القلق.

2- خاتم

يؤكد البحث العلمي على أهمية عشبة الحلبة في علاج أمراض القولون ، حيث تساعد الحلبة على التخلص من المخاط الزائد فيها ، وتسهل حركة الأمعاء وبالتالي تساعد في عملية الإخراج.

تساعد الحلبة أيضًا في استعادة نوع من التوازن بين الرطوبة والجفاف في أنسجة المعدة. يحمي ويرطب ويحمي من الجفاف والتهيج ويلطف التشنجات الناتجة عن الجفاف ويسرع التئام الجروح.

3- عسل

يستخدم العسل الطبيعي في علاج العديد من الأمراض. العسل غذاء سهل الهضم على عكس السكر الصناعي الذي يصعب هضمه ولا يفيد الجسم. يستخدم العسل كعلاج لإزالة الغازات من تجويف البطن. …

كما يعالج العسل الإمساك والإسهال ويساعد في الحفاظ على بطانة القولون عن طريق تناول ملعقة من العسل بعد كل وجبة.

تعرف معنا اليوم على أفضل الأقراص لعلاج متلازمة القولون العصبي في الصيدلية في موضوع: أفضل الأقراص لعلاج متلازمة القولون العصبي.

في نهاية هذا المقال ، أستطيع أن أقول إن القولون العصبي ، رغم أنه ليس حالة طبية خطيرة ، إلا أنه يعاني من أعراض مزعجة للغاية ، لذلك نوصيك بالامتناع عن العادات الصحية التي تهيج القولون ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتضمين الألياف الغذائية في نظامك الغذائي اليومي. .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق