الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض
الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض
الفرق بين صداع الضغط المرتفع والمنخفض ، حيث يكون ضغط الدم الطبيعي هو الذي يحافظ على صحة الشرايين ومرونتها ، ولكن في حالة حدوث خطأ ما ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه ، يكون له تأثير سلبي على صحة الشرايين ، لذلك سوف نفرق بين ضغط الدم المرتفع والمنخفض في السطور التالية من هذه المقالة.
الفرق بين صداع الضغط المرتفع والمنخفض
يمكننا تعريف ضغط الدم على أنه مقدار الضغط الذي يستخدمه القلب لضخ الدم عبر الجسم ، ويمكنك قياس الضغط بالمليمترات من الزئبق. إذن ما هو الفرق بين ضغط الدم المرتفع والمنخفض ، وإليك بعض الاختلافات الرئيسية:
تعرف على ارتفاع ضغط الدم
سنناقش أولاً تعريف الضغط المرتفع ثم نشرح بمزيد من التفصيل الفرق بين صداع الضغط المرتفع والمنخفض.
- نستطيع أن نقول أن ضغط دم الإنسان يكون مرتفعاً عندما يكون مستوى ضغطه أعلى من الطبيعي ، أي إذا كان ضغطه يتراوح من 90 إلى 140 ملم زئبق.
- لسوء الحظ ، يصبح ارتفاع ضغط الدم مزمنًا إذا لم يتم التحكم فيه في الحياة اليومية ، مثل تناول أطعمة صحية معينة وما إلى ذلك.
- في هذا الصدد ، يمكننا أيضًا توضيح أن ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يرتبط بأنماط الحياة غير الصحية ، مثل شرب الكثير من الكحول ، فضلاً عن زيادة الوزن وممارسة الرياضة بانتظام أو على الأقل بشكل كافٍ.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه في غياب السيطرة والعلاج ، تزداد احتمالية الإصابة بالعديد من الحالات الخطيرة للمرض ، مثل أمراض القلب والكلى.
انظر أيضًا: هل الصداع المستمر خطير؟
التعرف على الضغط المنخفض
- يكون الضغط منخفضًا ، إذا كان أقل من الطبيعي ، فهذا يعني أن هذا الشخص يعاني من انخفاض في ضغط الدم ، ويتراوح مستواه من 60 إلى 90 ملم زئبق.
- الفرق بين قراءات ضغط الدم المنخفض والمرتفع هو الضغط الانبساطي أو الانقباضي.
- إذا كان هناك انخفاض في الدم ، أي أنه يتناقص ، فهذا يعني أنه لا يوجد ما يكفي من الدم المتدفق إلى الأعضاء الحيوية من الدماغ والدم.
- انخفاض ضغط الدم هو أيضًا أقل شيوعًا من ارتفاع ضغط الدم.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم بسبب بعض الأدوية التي تسبب آثارًا جانبية ، وتنخفض مستويات ضغط الدم.
- يمكن أن يرتبط أيضًا بحالات طبية معينة مثل قصور القلب أو الجفاف.
- لا يسبب انخفاض ضغط الدم آثارًا جانبية ، ولا يستدعي القلق ، ولا يتطلب علاجًا.
- الآثار الجانبية ناتجة عن مشاكل صحية ، عادة عند كبار السن.
الفرق بين الضغط العالي والمنخفض
توجد عدة اختلافات بين الضغط المرتفع والمنخفض من حيث كل ما ذكر في النقاط التالية:
حسب الأعراض
في حالة الضغط العالي
- لا تظهر عليه أي أعراض تشير إلى ارتفاع ضغط الدم.
- لكن يمكننا اكتشاف ذلك وفحص ضغط الدم بشكل دوري.
الأعراض الشائعة لارتفاع ضغط الدم
- الشعور بألم في الرأس.
- القيء.
- هناك نزيف في الأنف.
- عدم القدرة على التنفس.
- عدم وضوح الرؤية
- خفقان القلب.
أعراض ارتفاع ضغط الدم عند النساء
- صداع الراس.
- وكذلك الشعور بألم حاد في أسفل البطن.
- الشعور بالتغير في الرؤية.
- إلى جانب الانتفاخ والانتفاخ.
الأعراض عند الأطفال
- نزيف من الأنف.
- التعب العام
- عدم وضوح الرؤية
في حالة الضغط المنخفض
تظهر عدة أعراض أهمها ما يلي.
- إغماء
- الشعور بالدوار
- الجفاف الشديد أو العطش.
- فقدان التركيز
- يحدث الغثيان.
- سرعة التنفس مع عدم القدرة على التنفس بعمق.
- رؤية ضبابية وغير واضحة.
الاكتئاب والتعب العام. جلد شاحب عميق
لأسباب
ضغط مرتفع
نلاحظ أن جميع الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الضغط على الشرايين تسبب ارتفاع ضغط الدم ، ومن هذه الأسباب ما يلي.
- إذا تراكمت الدهون وتراكمت على جدران الشرايين ، فإنها تسبب ارتفاع ضغط الدم والعدوى ، وهي حالة تسمى تصلب الشرايين.
- وكذلك الأمراض المصاحبة للغدة الدرقية.
- بالإضافة إلى أمراض القلب والغدة الكظرية.
- هناك أيضًا متلازمة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، أي متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.
إقرئي أيضاً: صداع أثناء الحمل ونوع الجنين
أسباب انخفاض ضغط الدم
فيما يلي الأسباب المؤدية إلى انخفاض ضغط الدم.
- الحمل ، لأن التغيرات الهرمونية تحدث خلال هذه الفترة ، والتي يمكن أن تحدث لأسباب معينة ، مثل مرض السكري أو انخفاض نسبة السكر في الدم ، وكذلك قصور الغدة الدرقية.
- يمكن أن يحدث أيضًا بسبب تناول بعض الأدوية الموصوفة المتوفرة بدون وصفة طبية.
- في حالة قصور القلب ، يؤدي ذلك أيضًا إلى خفض مستويات ضغط الدم. وكذلك أمراض القلب واضطرابات النظم.
- بالإضافة إلى أمراض الكبد. في حالة تمدد الأوعية الدموية.
- في حالة الجفاف.
- كما هو الحال مع تلف الأعصاب ، يحدث هذا الضرر نتيجة لمرض السكري. وينخفض ضغط الدم بسبب الأدوية المستخدمة في الجراحة والمسكنات والمهدئات.
أنظر أيضا: أسباب وعلاج الصداع النصفي على اليمين
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه
بعد أن نعرف الفرق بين ضغط الدم المرتفع والمنخفض ، سنلقي بعض الضوء أيضًا على كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه ، لأن الوقاية خير من العلاج ، لذا فإليك طرق الوقاية في الخطوات التالية.
الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
- من أجل عدم التعرض لارتفاع ضغط الدم ، من الضروري اتباع نظام غذائي سليم وصحي. يكفي ساعات للنوم.
- يجب عليك أيضًا الابتعاد عن الكحول.
- تجنب أيضًا التدخين. يجب أن تحافظي على وزن صحي وقوام رشيق.
- يجب عليك ممارسة الرياضة بانتظام أو بكميات كافية.
- منع انخفاض ضغط الدم لحماية نفسك من آثار انخفاض ضغط الدم ، يجب اتباع هذه النصائح.
- تحتاج إلى التنفس بعمق قبل تغيير وضعك أو جلوسك. يجب أن تقلل من تناول الكربوهيدرات.
- يجب أن يكون تناول وجبات خفيفة في نفس الوقت صحيًا. إذا كنت جالسًا ، فقم ببطء.
- يمكنك أيضًا ارتداء الجوارب الضاغطة.
في ختام هذه المقالة ، تمكنا من تحديد الفرق بين صداع ضغط الدم المرتفع والمنخفض حيث ناقشنا تعريف كل من ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه ، وتعرفنا على الفروق بين ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه من حيث الأسباب و وكذلك طرق الوقاية من انخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم. اذن مقالنا وصل الى خاتمة ونأمل ان ينال اعجابكم.