طرق تنظيف الأسنان من الجير في المنزل

طرق تنظيف الأسنان من الجير في المنزل

كيفية تنظيف أسنانك من الجير في المنزل وكيفية التخلص من هذه المشكلة هو موضوع رحلتنا اليوم من خلال موقع زيادن حيث يتشكل الجير على أسنان كثير من الناس مما قد يسبب العديد من المشاكل ويقلل من جماليات الأسنان . لذلك من الضروري تنظيفها ، فسبب ظهور الجير يمكن أن يكون تصلب طبقة البلاك التي لا يتم إزالتها عادة من الأسنان ، وهي عبارة عن غشاء رقيق لزج يتكون من خليط من البكتيريا والبروتينات. وجزيئات الطعام الأخرى المتروكة في الفم.

يمكنك معرفة المزيد في قسم: تنظيف أسنانك وكيف تمنع تكون الجير؟ وما الفرق بين التفاضل والتكامل والبلاك؟

كيفية تنظيف أسنانك من الجير في المنزل

من ناحية أخرى ، يرتبط تكوين الجير ارتباطًا وثيقًا بمينا الأسنان ويجب إزالته من قبل طبيب الأسنان ، ولهذا السبب من المهم للغاية توقع الأحداث وإزالة البلاك قبل ظهور المشاكل.

إذا بدأت في ملاحظة علامات تكون الجير ، فاستشر طبيب أسنانك. فيما يلي طرق تنظيف أسنانك من الجير في المنزل:

1. نظف أسنانك بصودا الخبز (بيكربونات الصوديوم).

يعتبر تنظيف أسنانك بصودا الخبز طريقة آمنة وفعالة لإزالة البلاك دون إتلاف مينا الأسنان لأن الأبحاث أظهرت أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز قد يكون أكثر فعالية في تقليل الترسبات في الفم من معجون الأسنان التقليدي.

يمكن لصودا الخبز أيضًا أن تمنع إزالة المعادن ، وهي عملية كيميائية تزيل الكالسيوم من مينا الأسنان عن طريق معادلة الرقم الهيدروجيني في الفم ، ولها أيضًا خصائص مضادة للجراثيم تمنع تسوس الأسنان.

ولا تفوت مقالتنا: كيفية علاج تورم الوجه المرتبط بالأسنان في المنزل.

2. تنظيف الأسنان بشكل أفضل.

تعتبر فرشاة الأسنان الكهربائية من أكثر الطرق فعالية للتخلص من البلاك لأنه يجب عليك تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين على الأقل في اليوم ، ومن المهم تغيير رأس فرشاة الأسنان الكهربائية كل 3 أشهر.

3. استخدم معجون أسنان مضاد للبلاك.

يعد استخدام معجون الأسنان بالفلورايد طريقة جيدة للتخلص من البلاك.

4. خيط تنظيف الأسنان

يعلق الطعام على أسنانك بسهولة ، لذا فإن تجنب الاستخدام اليومي لخيط تنظيف الأسنان سيؤدي إلى تراكم البكتيريا واللويحات لأن فرشاة واحدة لا يمكنها تغطية فمك بالكامل ، لذلك من المهم معرفة كيفية استخدام الخيط. حق.

5. استخدم غسول الفم.

تساعد الغرغرة بغسول الفم على محاربة الترسبات ومنع تراكمها عن طريق قتل البكتيريا.

يمكنك أيضًا القراءة هنا عن تلون الأسنان بعد تنظيف الجير وأهمية إزالة الترسبات الكلسية ومخاطرها.

6. طرق إزالة الجير بالملح.

عادةً ما يتطلب تحويل البلاك إلى الجير أن يقوم الطبيب بتنظيفه وشفائه ، ولكن هل يمكن إزالة البلاك بالملح؟

الجواب هو:

1. استخدم محلول من الماء والملح والخل الأبيض.

يساعد الخل الأبيض على اختراق طبقة البلاك وفكها ، ويلعب الملح دورًا في قتل البكتيريا التي تتراكم فيه وحماية الأسنان واللثة من العدوى.

ينصح بهذا المحلول لشطف فمك مرة واحدة يوميًا ويمكن تحضيره عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافئ والملح.

2. استخدام بيكربونات الصوديوم مع الملح.

لاستخدام هذه الطريقة ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع قليل من الملح ثم اشطفي أسنانك بهذا المحلول.

لا تتردد في زيارة مقالتنا: نصائح بعد تنظيف أسنانك لإزالة الجير

نصائح لتنظيف أسنانك من الجير في المنزل

• استخدم صودا الخبز في تنظيف أسنانك بالفرشاة لأنها تحارب البلاك وتمنعها من التحول إلى طبقة صلبة من الجير.
• تساعد الغرغرة بزيت جوز الهند على تقليل البكتيريا التي تتراكم في فمك. تساهم هذه البكتيريا في تكوين البلاك. يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت السمسم.
• استخدم قشر البرتقال لفرك الأسنان واللثة برفق داخل قشر البرتقال.
• يمكن أن يساعد مضغ بذور السمسم في إزالة البلاك والجير ، لكن لا تبتلع هذه البذور.
• يمكن أن يقلل استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية بشكل أكثر فعالية من تكون البلاك والجير على أسنانك.
• في بعض الحالات ، يصعب إزالة الجير ، لذلك قد تحتاج إلى استشارة طبيب أسنان متخصص والقيام بتنظيف عميق ، وتذكر زيارة طبيب أسنانك كل ستة أشهر تقريبًا.

كما أنني أدعوك للتعرف على: تنظيف الأسنان من الجير بالطرق المنزلية.

في هذا المقال ، قدمنا ​​لك معلومات مهمة حول كيفية تنظيف أسنانك من الجير في المنزل ، نتمنى أن تستمتع بها.