أسباب صعوبة التنفس من الأنف أثناء النوم وطرق العلاج
تختلف أسباب صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم من شخص لآخر. هذه مشكلة لكبار السن والأطفال ، حيث أن ضيق التنفس من أعراض أمراض مختلفة وغالبًا ما يرتبط بأمراض الرئتين والقلب ، ولكن يمكن أن يترافق مع اختلال في الأكسجين ونقص في الهواء.
يظل ضيق التنفس إحساسًا شخصيًا لا يمكن تأكيده بشكل موضوعي في جميع الحالات ، ولكنه يتضح عند فحص تشبع الأكسجين ، ومراقبة زرقة المريض ، ومراقبة معدل التنفس ، والإشارة إلى ضيق التنفس.
يتم علاج ضيق التنفس أيضًا عن طريق تشخيص المرض الأساسي والقضاء على سببه. في هذا المقال سوف نشرح أسباب صعوبة التنفس الأنفي أثناء النوم والعلاجات اللازمة على موقع ايوا مصر.
أسباب صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم
- يجد بعض الناس صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم بسبب مشاكل صحية في مجرى الهواء مثل زيادة الغضروف واحتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية واللوزتين.
- نوبة انقطاع النفس النومي هي مشكلة صحية تؤدي إلى اضطراب النوم والحاجة إلى فتح فمك.
- التوتر والقلق أيضًا من أسباب صعوبة التنفس عن طريق الأنف ، وفي هذه الحالة يتنفس الشخص عن طريق الفم ، مما يزيد من التوتر العصبي ويؤدي إلى التنفس السريع وغير الطبيعي.
- يعتاد بعض الناس على التنفس من خلال الفم لتلبية احتياجاتهم من الأكسجين ، وتصبح هذه عادة لا يمكن السيطرة عليها.
- مشاكل في الجهاز التنفسي ، حيث أن التنفس عن طريق الفم أثناء وجود مشكلة في الجهاز التنفسي يسبب صعوبة في التنفس عن طريق الأنف ، وعندما يتم حل المشكلة يعود التنفس الطبيعي عن طريق الأنف.
- يؤثر ألم الأسنان أيضًا على التنفس ، وفي بعض الحالات يؤدي إلى التنفس عن طريق الفم ، وهو أمر شائع عند الأطفال في مرحلة الأسنان.
أنظر أيضا: أسباب احتقان الأنف وصعوبة التنفس عند الأطفال والبالغين ، الأعراض والعلاجات المصاحبة وطر и
الأسباب الرئيسية لضيق التنفس
أولاً: الربو
- إذا سمعت صوت صفير أثناء التنفس ، فقد لا تكون المشكلة خطيرة ، ولكن في مثل هذه الحالات ، قد يكون الشخص مصابًا بالربو أو انتفاخ الرئة ويجب معالجته.
ثانياً: الانسداد الرئوي
- في حالات نادرة ، يكون ضيق التنفس المفاجئ أحد أعراض الخثار الرئوي المعروف باسم الجلطة ، وهي حالة تعرف بالانسداد الرئوي. قد يسبق هذه الحالة تورم أو ألم في الساق وقد تتطلب عناية طبية عاجلة ، حتى لو لم يكن النقص شديدًا أو خطيرًا.
ثالثًا ، متلازمة فرط التنفس.
- تعد متلازمة فرط التنفس من أكثر أسباب ضيق التنفس شيوعًا لدى الشباب وحتى كبار السن. إذا كان هذا مصحوبًا بتنميل أو وخز في الأصابع ، فقد تكون هذه مشكلة في معظم الحالات. أيضًا ، عند الإصابة بهذه المتلازمة ، يتنفس المريض أكثر من اللازم بسبب الخوف والقلق ، لكنه لا يزال يشعر بضيق في التنفس.
رابعاً: الكآبة
- الاكتئاب هو أحد المشاكل العاطفية التي يمكن أن تسبب ضيق التنفس ، حيث أن التنفس العميق والتذمر أكثر شيوعًا بين المصابين بالاكتئاب.
أعراض ضيق التنفس أثناء النوم
- الضوضاء: يشير هذا إلى وجود مشكلة في اللوزتين أو عدوى مثل الصفير أو الشخير أثناء النوم.
- السعال والاختناق أثناء النوم: يشبه الشعور بالاختناق بسبب التنفس المتكرر عن طريق الفم وابتلاع الهواء عن طريق الخطأ.
- متلازمة الاختناق: غالبًا ما تحدث مشاكل الممرات الأنفية عند الأشخاص الذين يتنفسون باستمرار من خلال أفواههم.
- الشعور بالجفاف: إذا تركت فمك مفتوحًا لفترة طويلة ، فقد تكون رائحة فمك كريهة وقد يصاب حلقك بالجفاف ، مما يؤدي إلى تشقق الشفاه.
ضيق التنفس أثناء النوم
هناك مجموعة من حالات ضيق التنفس أثناء النوم تختلف باختلاف سبب الإصابة. وبالتالي ، يتم تصنيف الحالات على أنها عادية ، وغير خطيرة ، وخطيرة ، وتتطلب استشارة طبية. التنفس كالتالي:
أولاً: عندما لا يعتبر ضيق التنفس خطيراً
في بعض الحالات ، قد يصاب الشخص بضيق في التنفس أثناء النوم ، وفي حالة وجود إحداها ، فإنه لا يشكل خطورة ، ومن هذه الحالات:
- ضيق في التنفس بسبب المجهود.
- لا يستطيع التنفس بسبب زيادة نشاطه اليومي.
- يجب ألا تسبب هذه المواقف أي قلق للمريض.
الثاني: عندما يكون ضيق التنفس شديدًا
هناك بعض الحالات التي يكون فيها ضيق التنفس شديدًا ، وفي هذه الحالة يلزم استشارة الطبيب ، وتتلخص هذه الحالات في الآتي:
- إذا شعرت بضيق في التنفس ، على الرغم من عدم وجود نشاط بدني أو مجهود.
- الشعور بضيق في التنفس عند الاستيقاظ ليلاً.
- عندما تحتاج إلى وضع الكثير من الوسائد تحت رأسك حتى لا يحدث ضيق في التنفس أثناء النوم.
في مثل هذه الحالات ، يعد ضيق التنفس من الأعراض الخطيرة ، ويوصى بمراجعة الطبيب من أجل التقييم السريع للحالة الصحية للضحية.
اقرأ أيضًا: صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم ، ما أسبابها وعلاجها.
كيف يقوم الطبيب بتشخيص انقطاع النفس النومي؟
يمكن للأطباء المساعدة في تشخيص انقطاع النفس النومي بناءً على أعراض المريض والتاريخ الطبي للعائلة. في هذه الحالة يتم إجراء بعض الفحوصات لمعرفة سبب الإصابة. وظائف المريض الحيوية مثل نشاط الدماغ والعضلات ، وتدفق الهواء عبر الأنف ، إلخ. كما يتم قياس معدل ضربات القلب وضغط الدم ، وقياس أصوات الأنف.
كيفية علاج صعوبة التنفس عن طريق الأنف
يختار الطبيب المعالج طرق العلاج حسب حالة المريض وخطورة حالته والأسباب التي أدت إلى المرض. طرق العلاج كالتالي:
تغيير نمط الحياة
- فقدان الوزن المفرط.
- نقوم بتغيير وضع النوم حيث ينصح الأطباء بعدم النوم على ظهرك.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب الكحول والحبوب المنومة.
- ممارسة الرياضة لأنها تحسن مدة وجودة النوم ، وهناك تمارين معينة تساعد في تقليل أعراض النوم مثل اليوجا.
- تجنب الكافيين والأطعمة الثقيلة قبل النوم بساعتين على الأقل.
- يمكن أن يساعدك النوم المنتظم وأنماط النوم المتسقة على الاسترخاء والحصول على نوم أفضل ليلاً.
أجهزة لمساعدة المريض على النوم
أولاً ، نظام الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP).
يعد ضغط الهواء الإيجابي المستمر أثناء النوم من أهم الوسائل المساعدة على النوم حيث يرتدي المريض قناعًا يسمح بتدفق الهواء المستمر إلى الأنف ويحافظ على مجرى الهواء مفتوحًا ويمنع انسداد مجرى الهواء ويمنح المريض قسطًا كافيًا من النوم والتنفس بشكل منتظم وطبيعي. .. .
ثانياً: جهاز الضغط الزفير الإيجابي (EPAP).
جهاز ضغط الزفير الإيجابي عبارة عن ضمادة لزجة توضع في تجويف الأنف تساعد على منع تدفق الهواء الداخل والخارج وتحافظ على مجرى الهواء مفتوحًا. يستخدم هذا الجهاز في المراحل المبكرة من المرض ، وهو عبارة عن جهاز صغير يمكن التخلص منه.
ثالثًا: ضخ الهواء الإيجابي المتغير (BPAP)
على عكس ضواغط الهواء ، التي تنقل الهواء بضغط ثابت واحد ، فإن أجهزة ضغط الهواء POS توفر ضغط هواء موجبًا على مستويين ، أحدهما للزفير والآخر للاستنشاق من خلال أنبوب في قناع يوضع في الأنف ، وهذان الجهازان موجودان في الأجهزة تستخدم في حالات معينة.
رابعًا: التهوية التكيفية (ACV)
تخزن أجهزة التنفس الصناعي التكيفية معلومات حول أنماط التنفس الطبيعية للشخص ، وتكتشف التغيرات في تنفس الشخص ، وتضخ الهواء بالضغط المناسب. يمكن أيضًا استخدام الجهاز لعلاج انقطاع النفس الانسدادي النومي وانقطاع النفس النومي المركزي.
تدخل جراحي
قد يحتاج بعض مرضى انقطاع النفس النومي لعملية جراحية لإصلاح عظم الفك الصغير الذي يمكن أن يتسبب في انحراف الحاجز الأنفي أو تضخم اللوزتين أو تضيق الحلق ، ويمكن علاج الغالبية العظمى من المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة بشكل فعال وإعادتهم إلى الحياة.
علاجات طبيعية وفعالة لضيق التنفس
- اللجوء إلى الجراحة لتصحيح مشاكل الأنف.
- الحنك الرخو أو البلعوم أو الحنك هو إجراء يزيل الأنسجة الرخوة خلف البلعوم والحنك ويوسع مجرى الهواء.
- تصحيح عظم الفك هو إجراء يصحح مشاكل عظام الوجه والذقن التي يمكن أن تسبب توقف التنفس أثناء النوم.
أنظر أيضا: أسباب الاختناق وضيق التنفس
وبذلك نكون قد أوضحنا لك أسباب صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم ، كما أخبرناك بالأعراض التي تظهر على المريض وكيف يمكن علاجها ببعض أجهزة التنفس.