تجربتي مع شرب عصير الجرجير
تجربتي مع شرب عصير الجرجير
تجربتي مع عصير الجرجير رائعة ومميزة ومختلفة بشكل كبير. لقد ساعدني في التخلص من العديد من المشاكل التي واجهتها وقدم لي أيضًا العديد من الفوائد التي جعلتني أرغب في نقل تجربتي إليك من خلال زيادة.
تجربتي في شرب عصير الجرجير
تجربتي في شرب عصير الجرجير
منذ العصور القديمة ، تم الإشادة بالجرجير من قبل الجميع لما يحتويه من مغذيات ، والتي تمد الجسم بالعديد من الفوائد المختلفة. يُعرف باسم نبات شبه مائي وبالتالي يستخدمه العديد من الأطباء في علاجاتهم المختلفة.
وللتسجيل ، قبل أن أبدأ في شرب عصير الجرجير ، لم أستمتع حتى بتجربة هذا العصير ولم أشعر بالراحة تجاهه ، لكن هذا الشعور تغير بعد ذلك وذهبت أنا وأختي بتجربتين مختلفتين. نشرب عصير الجرجير في كل وقت. هذه هي الانطباعات:
1- التجربة الأولى
- بدأت أختي في شرب عصير الجرجير لأول مرة بعد أن نصحها زملاؤها باستخدامه للحفاظ على الجلد والشعر.
- لكنها لم تلاحظ أي تغيرات في شعرها أو جلدها بعد تناوله ، لكنها وجدت أنه مفيد للغاية لأشياء أخرى.
- ساعدها ذلك على التخلص من جميع مشاكل الجهاز الهضمي ولم يعد لديها اضطراب في المعدة بسبب كمية الألياف العالية في الجرجير.
- كما أنه أعطاها الجسم المثالي حيث أعطاها شعورًا كبيرًا بالامتلاء ، بالإضافة إلى حقيقة أن الجرجير لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.
- بالإضافة إلى ذلك ، ساعدها شرب عصير الجرجير على تسهيل عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير ، بالإضافة إلى الدراسات التي أظهرت أنه يقي من السرطان.
- استمر في تناوله من ذلك اليوم ولم يتوقف عن تناوله حتى أثناء الحمل ، مما منحها وطفلها فوائد كثيرة.
إقرئي أيضاً: أفضل عصير لفقر الدم للحامل
2- التجربة الثانية
- بالنسبة لتجربتي الشخصية ، بعد أن سمعت من أختي عن تجربتها ، حاولت حقًا قبولها ، لأنني أعاني من مشاكل في القولون والهضم.
- وبمجرد أن تناولته بالفعل ، لاحظت نفس النتائج فيما يتعلق بالجهاز الهضمي ، ليس هذا فقط ، ولكن بمرور الوقت لاحظت تغيرات كبيرة في شعري وبشرتي.
- أصبحت ناعمة وقوية ولها لمعان طبيعي رائع بالإضافة إلى معدل نمو الشعر الذي كنت أفقده قبل تجربة شرب عصير الجرجير.
- ونصحني أحد زملائي بغسل شعري يوميًا بالجرجير للمساعدة في منع ذلك.
- بصرف النظر عن اكتشاف أن بشرتي رطبة باستمرار ، حتى التعرض لأشعة الشمس لم يعد يجعلني أشعر بالقلق كما اعتدت.
تجربتي في استخدام عصير الجرجير للبشرة
- يُعرف الجرجير منذ فترة طويلة بأنه أحد أفضل علاجات البشرة الطبيعية السحرية وله خصائصه الجمالية الخاصة.
- جعلني هذا أبحث عن عصير الجرجير وأحاول شربه ، والذي مع مرور الوقت لاحظت أنه يمنح بشرتي حيوية بفضل الفيتامينات العديدة التي يحتوي عليها (أ ، هـ ، ج).
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود كمية معينة من مضادات الأكسدة في الجرجير يزيل أي جذور حرة في الجلد ، مما يقلل بشكل كبير من التجاعيد ويبطئ ظهورها.
- فعاليته في الحد من الحكة وتهدئة البشرة من أضرار أشعة الشمس جيدة ، كما أنه يزيل آثار الحروق التي تبقى على الجلد بنجاح.
- أكدت الدراسات العلمية أنه يقي من سرطان الجلد من خلال مقاومة أشعة الشمس الضارة باستمرار.
- فهو فعال في علاج حب الشباب ، ويجدد شباب وحيوية بشرتك ، ويمنح بشرتك نضارة ، ويعالج حالات معينة مثل البهاق والصدفية.
- يمكن أن يساعد الجرجير في التخلص من الهالات السوداء تحت العين التي تأتي من السهر والتفكير.
انظر أيضًا: مزيج الجرجير لنمو الشعر
تجربتي في شرب عصير الجرجير لانقاص الوزن
واحدة من أفضل التجارب التي أعطتني فعالية كبيرة كانت شرب عصير الجرجير لفقدان الوزن ، وبالفعل ، كانت واحدة من التجارب الرائعة لأنها لا تحتوي على العديد من الألياف التي تساعدني على الشعور بالشبع.
هذا بالإضافة إلى احتوائه على العناصر التي يحتاجها الجسم ، ولا يتسبب في إنقاص الوزن في حالة حدوث أي مشاكل صحية ، كما أن استهلاكه بكميات كبيرة لا يؤدي إلى زيادة الوزن ، لأن هناك الكثير من قليل من السعرات الحرارية فيه.
بالإضافة إلى أنه يقوي جهاز المناعة فلا يسبب أي ضرر للجسم ولا يجعله عرضة لأي مرض أو ضعف.
تجربتي في استخدام عصير الجرجير للشعر
- شرب عصير الجرجير له فوائد عديدة للشعر ، وقد اشتهرت هذه الفوائد منذ القدم ، حيث أن سر العناية بالشعر بهذه الطريقة لا يزال باستخدام مزيج الجرجير.
- يمنع بشكل فعال تساقط الشعر ويقوي بصيلاته ، حيث يساعد في نموها ويمنحها الطول الذي نحلم به ، حيث تصبح كثيفة وقوية وناعمة ولها لمعان رائع.
- هذا بالإضافة إلى آثاره الممتازة على فروة الرأس وعلاج قشرة الرأس وزيادة تدفق الدم في فروة الرأس وقتل أي بكتيريا فيها.
انظر أيضًا: الجرجير لتكثيف الشعر
تجربتي في شرب عصير الجرجير للرجال
لقد تم تشجيعي على إقناع زوجي بأخذ عصير الجرجير معه أيضًا ، ومن المعروف أن الجرجير مفيد للرجال ومن خلال هذه التجربة يزيد الجرجير من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال ، مما يزيد من الإثارة والرغبة الجنسية.
يزيد من الخصوبة عند الرجال ويزيد من نشاط الحيوانات المنوية عند الضعفاء. كما أنه علاج فعال لضعف الانتصاب لأنه يزيد من ضغط الدم دون الإضرار بالكلى أو القلب.
كيفية عصير الجرجير
لقد وجدت العديد من الطرق لعصير الجرجير التي ساعدتني في الحصول على نتائج فعالة خلال تجربتي ، ولتجنب الالتباس ، قمت بتجميع أربع من أهم وأفضل الطرق لعصير الجرجير من أجلك:
1- طريقة عمل عصير الجرجير بزيت الزيتون والصبار
مكونات
- 100 جرام من أوراق الجرجير.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة من زيت الصبار.
- 100 غرام من الكحول الأبيض النقي.
كيف تستعمل
- قلّب المكونات جيدًا حتى تصبح خليطًا لزجًا.
- نقوم بتعبئة الخليط في زجاجة نظيفة ورجها جيدًا قبل كل استخدام وتخزينها في الثلاجة.
2- طريقة عمل الجرجير مع الكيوي والعسل
مكونات
- عبوة الجرجير.
- 2 كيوي.
- ملعقة عسل.
- كمية الماء البارد.
كيف تستعمل
- بعد غسل الجرجير جيدًا ، نظف جميع الأوساخ وأزل جميع السيقان ، ثم قشر الكيوي واقطعها.
- ضع جميع المكونات في الخلاط ، وحركها جيدًا وأضف الماء حتى لا يكون المزيج كثيفًا جدًا أو خفيفًا جدًا.
انظر أيضًا: مزيج الجرجير للشعر المتقصف والتالف
3- طريقة الخل والكيوي والجرجير
مكونات
- كمية الجرجير.
- كوب خل.
- 4 أكواب من الماء.
- حبوب الكيوي.
- مكعب ثلج.
كيف تستعمل
- أولاً ، اشطف الجرجير جيدًا بالماء الدافئ.
- ثم ننقعه في كوب من الخل المذاب في 4 أكواب من الماء للتخلص من الجراثيم والبكتيريا.
- بعد ذلك ، صفي الكيوي واخلطيه في الخلاط لمدة 5 دقائق وأضيفي الكمية المطلوبة من الماء.
- ثم نقوم بتصفية العصير ونضيف مكعبات الثلج حتى يؤكل باردا.
4- الجرجير باللبن والعسل
مكونات
- كمية الجرجير.
- كوب حليب.
- ربع كوب عسل.
كيف تستعمل
- نخلط الجرجير جيدًا مع الحليب والعسل في الخلاط حتى تصبح المكونات ناعمة ويمكن إضافة الكمية المطلوبة من الثلج.
- هذه الطريقة مفيدة جدًا لأن استبدال الماء بالحليب يوفر العديد من الفوائد الأخرى إلى جانب الجرجير.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زراعة نخاع العظم
في هذا المقال شرحت لكم تجربتي في شرب عصير الجرجير بالتفصيل والوضوح ، وكيف ساعدني في الحصول على الجسم المثالي وكيف تعاملت معه على الشعر والجلد الذي كنت أتمنى الحصول عليه.