تبييض الركب والأكواع في ثلاث أيام ببعض الوصفات الطبيعية
تبييض الركب والأكواع في ثلاث أيام ببعض الوصفات الطبيعية
يعد تبييض الركب والأكواع في ثلاثة أيام أمرًا شائعًا لأنه مشكلة منتشرة تتمثل في سواد الركبتين والمرفقين بسبب العديد من العوامل ، مثل التعرض المستمر لأشعة الشمس أو نقص فيتامين أ أو قلة الصيانة. وإهمال هذه المنطقة. لذلك نقدم لكم اليوم في الموقع ايوا مصر في طريقة تبييض الركب والأكواع في ثلاثة أيام ، بالإضافة إلى بعض النصائح التي ستساعدك بشكل كبير على تجنب سواد هذه المنطقة ، تابعنا ..
تبييض الركب والأكواع في ثلاثة أيام
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض الركب والأكواع في ثلاثة أيام ، ومن أهمها:
وصفة الفلفل الأسود والهلام البترولي
تساعد وصفة تبييض الكوع والركبة لمدة 3 أيام على تقشير الجلد الميت حول المرفقين والركبتين مع الترطيب العميق. لكن يجب عليك إجراء اختبار الحساسية عن طريق وضع كمية صغيرة من المنتج على قطعة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود تهيج للجلد. كل ما تحتاجه لتحضير الوصفة هو:
- 2 ملاعق صغيرة من الفلفل.
- نصف كوب عصير ليمون.
- 1 ملعقة كبيرة من الفازلين.
- 2 ملاعق صغيرة من أي مرطب.
طريقة تحضير الوصفة
- امزج المكونات حتى تصبح ناعمة.
- يوزع على الركبتين والمرفقين ويدلك جيداً لمدة ربع ساعة.
- أزل الخليط من هاتين المنطقتين بالماء الدافئ.
وصفة الخل الأبيض
تساعد هذه الوصفة على تطهير الركبة أو منطقة الكوع بالأحماض لتفتيح اللون. كل ما تحتاجه لتحضير الوصفة هو:
- كاس من الماء.
- نصف كوب عصير ليمون.
- 6 ملاعق صغيرة من الخل.
- 2 ملاعق صغيرة من ماء الورد.
طريقة تحضير الوصفة
- اجمع بين هذه المكونات وانقع قطعة قماش نظيفة فيها.
- قم بتغطية ركبتك ومرفقك بقطعة القماش هذه لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين.
- بعد الفترة المحددة ، أخرج القطع من مكانها واشطفها جيدًا بالماء الدافئ.
- جفف المنطقة جيدًا ثم ضع مرطبًا خفيفًا.
وصفة الشوفان وزيت الزيتون
تُستخدم وصفة تبييض الركبة والكوع لمدة 3 أيام كمقشر ممتاز للمساعدة في تطهير هذه المناطق من خلايا الجلد القديمة وتعزيز الدورة الدموية في تلك المنطقة ، مما يعزز نمو خلايا الجلد الجديدة والصحية. كل ما تحتاجه لتحضير الوصفة هو:
- 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- 1 ملعقة صغيرة شوفان.
- 2 ملاعق صغيرة من الملح.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
طريقة تحضير الوصفة
- اخلطي المكونات وضعي الخليط على منطقة الركبة والكوع.
- اتركي المكونات لمدة ربع ساعة ثم اشطفي هذه المناطق بالماء البارد.
- يوصى باستخدام هذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.
وصفة الشوفان والجلسرين
تعمل هذه الوصفة كمقشر ويساعد الجلسرين على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف الذي يسبب البشرة الداكنة. كل ما تحتاجه لتحضير الوصفة هو:
- 2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
- 2 ملاعق كبيرة من الجلسرين.
- نصف كوب شوفان.
طريقة تحضير الوصفة
- اخلطي المكونات حتى تمتزج جيدًا ، ثم وزعيها على المنطقة المظللة.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- يوصى باستخدام هذه الوصفة يوميًا للحصول على النتائج المرجوة.
وصفة الحليب والجلسرين
وصفة الحليب والجلسرين تساعد على تنعيم مناطق الركبة والكوع جيدًا ، بينما يساعد الحليب على تفتيحها. لكن لا ينصح باستخدامه إذا كنت تعاني من حساسية الحليب أو مرض جلدي. كل ما تحتاجه لتحضير الوصفة هو:
- 2 ملاعق صغيرة عصير ليمون.
- 6 ملاعق كبيرة من الحليب.
- 2 ملاعق صغيرة من الجلسرين.
- كبسولة فيتامين هـ.
طريقة تحضير الوصفة
- أفرغي كبسولة الفيتامين واخلطي جميع المكونات حتى تصبح ناعمة ، ثم وزعيها على المناطق الداكنة.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
وصفة الحليب والعسل والكركم
يساعد الكركم على إزالة الأوساخ والبكتيريا من الجلد ، والعسل يساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد ، والحليب له خصائص تفتيح. كل ما تحتاجه لتحضير الوصفة هو:
- كمية متساوية من الحليب والكركم.
- ملعقة عسل.
طريقة تحضير الوصفة
- اخلطي المكونات وضعيها على المناطق الداكنة.
- اتركيه لمدة ثلث ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
وصفة زيت جوز الهند والليمون
تساعد هذه الوصفة على ترطيب البشرة بفضل محتواها من زيت جوز الهند وقدرة الليمون على تفتيح المناطق الداكنة. كل ما تحتاجه لتحضير الوصفة هو:
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
طريقة تحضير الوصفة
- تخلط المكونات وتوضع على المنطقة المظلمة من الجسم.
- ثم امسح الزيت بقطعة قماش ساخنة ومبللة.
يوصي موقع ايوا مصر بقراءة المزيد من المعلومات عن تبييض المناطق الحساسة من الداخل.
أسباب سواد الركب والأكواع
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اسوداد أي منطقة من الجسم ، بما في ذلك الركبتين والمرفقين ، ومن أهمها ما يلي:
- تعريض هذه المنطقة للحرارة الشديدة المستمرة وضوء الشمس.
- جلد جاف أو رطوبة عالية.
- تراكم خلايا الجلد الميتة في هذه المنطقة.
- الحركة المستمرة للمفاصل مع التعرق.
- قليلا من علم الوراثة.
- انخفاض مستويات فيتامين أ في الجسم.
- خذ أحد العلاجات التي تزيد من إفراز خلايا الجلد لصبغة الميلانين.
- تجاهل هذه المناطق عند غسل جسمك أو الاستحمام.
- تتعرض هذه المنطقة باستمرار للاحتكاك من خلال الملابس أو احتكاك الفخذين ببعضهما البعض.
لمزيد من المعلومات ، تعرف على المزيد حول خلطات كريمات تبييض الجسم التي لا تستلزم وصفة طبية وخلطات تبييض الجسم التي تُباع في المنزل.
علاجات اسمرار الركبتين والمرفقين
ظهرت مؤخرًا العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في علاج اسوداد مناطق مختلفة من الجسم وخاصة الركبتين والمرفقين ، وهي:
جلسات تقشير كيميائي
- إذا كانت هذه الجلسات تستخدم نوعًا واحدًا من التقشير الكيميائي الذي يتم وضعه في منطقة داكنة لمدة نصف ساعة تقريبًا ، يقوم الطبيب بإزالة الخلايا والأنسجة الميتة من تلك المنطقة مما يساعد على تفتيح اللون.
جلسات الليزر الكربوني
- في هذه الطريقة ، يتم دهن الكريم المحتوي على جزيئات الكربون على المناطق المظلمة لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم يقوم طبيب مختص بتسليط الضوء عليها.
- يزيد تشعيع الليزر طويل المدى من نشاط جزيئات الكربون ، مما يساهم في توزيعها. يقوم الطبيب بعد ذلك بتوجيه شعاع ليزر منخفض الطول الموجي للمساعدة في تقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة.
- تساعد هذه الطريقة على زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة مما يساهم في شدها وإشراقها.
قشر المناطق الداكنة بالتقشير الكيميائي
- يجب اتباع المواد الكيميائية التي يصفها طبيبك بالتركيز المحدد لتجنب حروق الجلد.
توصي زيادة بقراءة المزيد عن مزيج منتجات تبييض اليدين القائمة على الجلسرين بمكونات مختلفة.
نصائح العناية بالركبة والكوع
وإليك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتفتيح ركبتيك ومرفقيك ومنعهما من السواد ، وأهمها:
- قلل من تناول السكر والوجبات السريعة.
- قم بتدليك هذه المناطق بالزيوت الطبيعية لترطيبها باستمرار.
- الحفاظ على وزن صحي للجسم لتجنب السمنة.
- مارس اليوجا والتأمل.
- تقليل دعم الركبة والكوع لأن الاحتكاك يزيد من سواد هذه المنطقة.
- إذا كنت ترتدي ملابس قصيرة ، فضع واقٍ من الشمس قبل الخروج.
لمزيد من المعلومات ، اقرأ المزيد عن مقشر الركبة الكيميائي ، وكيفية استخدامه ، وفوائده ، وتلف الجلد.
في هذا المقال قدمنا لكم وصفات لتبييض الركب والأكواع في ثلاثة أيام ، تعرفنا على أسباب سواد لون الركب والأكواع ، وتعرفنا على طرق علاج إغمق لون الركب والأكواع ، كما قدمنا نصائح للعناية. للركبتين والمرفقين.