ما هي أسباب انسداد الأنف بدون زكام

ما هي أسباب انسداد الأنف بدون زكام

تعتبر أسباب احتقان الأنف بدون نزلة برد من الأعراض المصاحبة لأمراض الجهاز التنفسي ، وتساعد بعض الطرق في الوقاية من احتقان الأنف وعلاجه بشكل طبيعي.

حتى مع وجود مناعة قوية ، فإنه من الصعب تحصين الجسم بشكل كامل من الفيروسات والبكتيريا ، وذلك لأن العديد من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تصيب الجسم ، وخاصة احتقان الأنف واحتقانه ، وكذلك التهاب الحلق.

أسباب احتقان الأنف بدون نزلات البرد

تعرف على الأسباب الأكثر شيوعًا لاحتقان الأنف.

• نزلة برد

الزكام هو أحد الأسباب الرئيسية لاحتقان البرد وينتج عن أنواع مختلفة من الفيروسات ، مما يعني أن المضادات الحيوية لن يكون لها أي تأثير على العلاج.

إذا كان لديك مناعة قوية وصحة جيدة ، فسوف تتحسن نزلات البرد لديك في غضون 7 إلى 10 أيام ، وقد يستغرق الأمر وقتًا أطول من ذلك بالنسبة لبعض الأشخاص

يعد احتقان الأنف بدون نزلة برد أحد الأعراض الرئيسية لنزلات البرد إلى جانب التهاب الحلق ويمكن أن يسبب السعال.

• التهابات الجيوب الأنفية

بالإضافة إلى ألم الأذن عند انتقال عدوى الجيوب الأنفية ، هناك مجموعة من الأعراض مثل ألم في منطقة الجيوب سواء في الجزء العلوي من الأنف أو في منتصف الجبهة وخلف العينين والخدين. والصداع. واحتقان الأنف.

تحدث التهابات الجيوب الأنفية بسبب الحساسية أو المهيجات البيئية أو الفيروسات أو البكتيريا ، لذا فهي أكثر شيوعًا خلال أشهر الشتاء.

• حساسية

الحساسية ، أو التهاب الأنف التحسسي ، هو سبب شائع لاحتقان الأنف بدون نزلات البرد ، وينجم عن ملامسة أو استنشاق أحد مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح أو الغبار أو وبر الحيوانات.

تسبب الحساسية سيلان الأنف وانسداد الأنف والعطس وتمزق العينين وتزداد في الربيع والخريف نتيجة تقلبات الطقس خلال هذه المواسم من العام.

• مشاكل هيكلية في الأنف

ممرات الجيوب الأنفية صغيرة ، وأي خلل في العظام في منطقة الجيوب الأنفية أو تجويف الأنف يمكن أن يؤدي إلى احتقان مزمن ومشاكل صحية أخرى.

انحناء الأنف هو المشكلة الهيكلية الأكثر شيوعًا في الأنف. يتكون الحاجز الأنفي من غضروف وعظام ويقسم التجويف الأنفي إلى قسمين. لذلك ، يمكن أن يسبب الحاجز الأنفي المعوج مشاكل في الأنف ، وخاصة الاحتقان.

قد يولد الشخص بانحناء في الحاجز الأنفي ، أو قد ينتج عن حادث أو إصابة تسبب في ارتطام الأنف وانحناءه.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تزيد اللحمية من احتمالية احتقان الأنف ، وهي مشكلة صحية تؤثر على كثير من الناس وتسبب صعوبات في التنفس عن طريق الأنف ويجب إزالتها إذا كان لها تأثير كبير على الجهاز التنفسي.

طرق منع احتقان الأنف

اعتمادًا على سبب المشكلة ، تساعد بعض الطرق في منع احتقان الأنف ، بما في ذلك:

• تجنب المواد المسببة للحساسية: الأوساخ والغبار والحيوانات الأليفة والمواد الكيميائية وما إلى ذلك ، لذلك يجب أن يبقى المنزل نظيفًا وجيد التهوية ، ويجب تغيير بياضات الأسرة بشكل متكرر وغسلها بالماء المغلي ثم تعريضها لأشعة الشمس مما يساعد على قتل البكتيريا والجراثيم. .
• تناول الأطعمة الصحية: كلما كان الجهاز المناعي أكثر صحة ، زادت فرصة مقاومة الأمراض المختلفة ، وخاصة أمراض الجهاز التنفسي التي تسبب احتقان الأنف ، ويوصى بتناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات لتقوية جهاز المناعة.
• اغسل يديك كثيرًا: من أهم الطرق لمنع احتقان الأنف دون نزلات البرد والالتهابات البكتيرية والفيروسية ، وعليك الحرص على غسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية وعدم لمس وجهك بيديك. وبالتالي ، فإن العدوى لا تنتشر في جميع أنحاء الجسم. علاج احتقان الأنف

يمكن اتباع بعض الطرق لعلاج أسباب احتقان الأنف بدون نزلة برد ، وهي:

يستريح:

• تحسن الراحة من صحة ووظيفة الجهاز المناعي في مكافحة العدوى التي تسبب احتقان الأنف. استنشاق البخار:
• يساعد استنشاق البخار في تخفيف أسباب احتقان الأنف دون نزلة برد ، لكن يجب عدم التعرض للهواء البارد لمنع تفاقم المشكلة. شرب المزيد من الماء:
• يؤدي احتباس السوائل في الجسم إلى ترقيق المخاط في الممرات الأنفية ، مما يسهل خروج السوائل من الأنف. محلول ملحي:
• يزيد الملح من رطوبة الأنف ويقلل من التهاب الأوعية الدموية ويسحب السوائل من الأنف ، ولكن لا ينبغي الإفراط في استخدامه. كمادات دافئة على الأنف:
• يمكن وضع كمادات دافئة على الأنف للمساعدة في فتح الممرات الأنفية عن طريق وضع منشفة قطنية مبللة بالماء الدافئ على الأنف والجبهة.