علاج حرقان القلب بالاعشاب وأعراضه وعلاقته بالغذاء والحمل
العلاج بالأعشاب للحموضة وأعراضها وعلاقتها بالغذاء والحمل. يمكنك التعرف عليها الآن والمزيد على موقع ايوا مصر. يتميز القلب المحترق بإحساس قوي بالحرقان يمتد إلى الجزء الأمامي والخلفي من الصدر. عظم القفص الصدري. لذلك يلجأ بعض الناس إلى العلاج بالأعشاب للحموضة المعوية ، مثل الحموضة بعد الأكل. وسرعان ما يعود الحمض إلى الفم والمعدة ، وهذا الطعم المر لاذع ولاذع ، ويعاني حوالي 25٪ من البريطانيين من الحموضة المعوية والحموضة المعوية.
أقدم لكم أيضًا: كيف نميز آلام العضلات عن آلام القلب؟ الأعراض والأسباب وعوامل الخطر
حرقة من المعدة
- عادة ما يبتلع الشخص الطعام على شكل كرات صغيرة تسمى كل منها كتلة غذائية تنتقل من المريء إلى المعدة عن طريق تقلص عضلات جدار المريء.
- تحتوي المعدة على حمض يساعد إنزيماتها على هضم الطعام. يفصل صمام الضغط المريء عن المعدة لمنع محتويات المعدة من دخول المريء.
- ومع ذلك ، فإن هذه الحركة الميكانيكية تفشل باستمرار ، ونتيجة لذلك ، يعود حمض المعدة بقوة إلى المريء ، مما يتسبب في حالة تسمى حرقة المعدة.
أعراض الحموضة المعوية
- تتميز الحموضة المعوية بإحساس حارق شديد يمر عبر الجزء الأمامي من الصدر والجزء الخلفي من القص لفترة قصيرة من الوقت بعد تناول الطعام.
- وتترافق هذه الحالات مع عودة حمض المعدة إلى الفم ، ويكون طعم هذا الحمض ساخنًا ومزعجًا ، ويعاني حوالي 25٪ من البريطانيين من الحموضة المعوية.
- من المهم جدًا التمييز بين الألم الناجم عن حرقة المعدة والألم الناجم عن حالات أخرى ، مثل الاختناق أو الذبحة الصدرية.
- يجد كبار السن صعوبة في التمييز بين أعراض حرقة المعدة والذبحة الصدرية ، لذلك قد يلزم إجراء مخطط كهربية القلب لتأكيد هذه الحالات ، ولكن نظرًا لأن حرقة المعدة مرتبطة بالطعام ، فيمكن التمييز بين الاثنين.
- في الحالات الشديدة ، قد يحدث التهاب تلقائي لجدار المريء وحتى ألم عند البلع.
ها هو: وجع القلب عند التنفس وماذا تفعل إذا أصبت بنوبة قلبية؟
الحموضة المعوية وعلاقتها بالغذاء
- لسوء الحظ ، من أجل تجنب أو تخفيف الأعراض غير السارة لحرقة المعدة ، وكذلك لتغيير عاداتنا الغذائية ، من الضروري التخلي عن بعض الأطعمة التي اعتدنا عليها ، وقد يجد الكثير من الناس أن لديهم مشاكل أقل مما لديهم. حل المشكلة إلى حد كبير.
- عندما يأكلون بضع وجبات خفيفة بدلاً من التبول المعتاد والوجبات الكبيرة ، فمن المفيد أيضًا تناول الطعام في وقت أبكر مما اعتادوا عليه حتى يتمكنوا من تناول وجبتهم الرئيسية في منتصف النهار بدلاً من الليل.
- لأنه يساعد الناس ، ومن الممكن هضم الطعام جيداً قبل النوم بدلاً من تناوله مباشرة بعد الأكل ، وهو أحد الأسباب المباشرة للحموضة المعوية.
- يعاني معظم المصابين بحرقة المعدة من ضعف صمام الضغط الذي يفصل المريء عن المعدة ، لذلك لا تظهر هذه الأعراض على جميع الأطعمة التي يتناولونها.
- لذلك ، يجب محاولة تجنب بعض الأطعمة وعادات الأكل لمعرفة السبب الجذري للمشكلة ، ومعالجتها بشكل روتيني حتى تتوقف عن التسبب في هذه الأعراض ، ثم الاعتناء بها.
- بغض النظر عن سبب أعراض حرقة المعدة ، وجدنا أن تجنب الأطعمة الدهنية ، وخاصة المقلية ، يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لأي شخص يعاني من حرقة المعدة.
- يُنصح الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بتجنب تناول الأطعمة الحارة لأنها يمكن أن تسبب هذه الأعراض في كثير من الأحيان أكثر من الأطعمة غير الحارة.
- لذلك يوصى بتناول الأطباق الحارة بالأعشاب العطرية ، وعلاج الحموضة بالأعشاب فيجوز في هذه الحالة.
الحامل والحموضة المعوية
تعاني المرأة الحامل بشكل خاص من فرط الحموضة نتيجة الضعف العام خاصة عند إهمال استبدال الجسم بالفيتامينات الأساسية التي يقل محتواها أثناء الحمل خاصة في الأشهر الأخيرة التي تعاني من آلام شديدة.
يزداد الألم مع نمو الجنين ، فيضغط الجنين على جميع أجزاء الجسم ، والمعدة ، بما في ذلك المعدة ، غير قادرة على الصمام الذي يفصل المعدة عن المريء واستيعاب حتى الطعام المعتاد الكامل. . أثناء الحمل ، وهذا هو سبب حرقة المعدة.
السبب هو أنه يمكنك التقليل من نظامك الغذائي عن طريق تناول الحليب أو مضادات الحموضة ، وتجنب الوجبات الثقيلة والوجبات الصغيرة في كل وجبة ، وعدم إزعاج المرأة الحامل لأن هذه حالة مؤقتة مرتبطة بالحمل.
يختفي في غضون أيام قليلة بعد الولادة. من الأفضل أيضًا علاج حرقة المعدة بالأعشاب أثناء الحمل لتجنب الآثار الجانبية للعلاج.
من هنا: كيف تزيل الفلفل الحار من يديك وتلف الفلفل الحار
نصائح قبل تناول الأدوية والأعشاب
التقليل:
- طعام حار.
- حر.
- التدخين.
- مادة الكافيين.
- المسابك.
- تجنب الأكل أو النوم قبل ساعتين على الأقل.
- النوم بين الجلوس والنوم.
علاج حرقة المعدة بالأعشاب
فيما يلي بعض الطرق:
- عندما تشعر بالحموضة ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع بياض بيضة ثم ابتلعيها بسرعة لأن الطعم غالبًا ما يكون مزعجًا.
- نأخذ البطاطس النيئة ونأخذ عصيرها بعد التقشير ونضيف كمية من الماء مساوية لكمية العصير ونشربها ببطء.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من الكركم إلى كوب من الحليب وقلبي جيداً واشربه ببطء.
أقترح عليك أيضًا: علاج حرقة المعدة بالأعشاب وبعض الأطعمة التي تساعد على تخفيفها.
بعض الأعشاب وفوائدها
1_ ريحان
يساعد استخدام الريحان في القضاء على حرقة المعدة لأن الريحان يحتوي على المنثول ، وهو أحد المركبات المسببة للحموضة.
يساعد النعناع أيضًا على استرخاء عضلات البطن ، ويحتوي النعناع على الريحان ، لذلك يفضل الريحان الصالح للأكل على الريحان عند علاج حرقة المعدة.
2_ تأخير
لا يحتوي الشمر على العديد من الفيتامينات والمعادن فحسب ، بل يساعد أيضًا في تقليل إفراز العصارات الهضمية.
وبالتالي فهو يساعد على تقليل الحموضة والحموضة ويتم ذلك عن طريق تناول كوب من الكمون المغلي والمصفى كل يوم حتى يتم التخلص من الحموضة. يبدو أنها حقيقة واقعة.
3_ يانسون
يساعد الشمر في تقليل الحموضة التي تؤثر على حامض المعدة ويسبب حرقة المعدة ، ويمكنه أيضًا خفض درجة الحموضة لعصير المعدة ، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق إضافة الشمر إلى الطعام أو غلي الشمر وتناوله بدون إضافة سكر.
4_ بذور الشمر
يمكنك مضغ بذور الشمر عدة مرات في اليوم للحفاظ على حموضة معدتك ، أو يمكنك شرب مشروب بذور الشمر عندما تشعر بحرقة في المعدة.
5_ الزنجبيل
يمتص الزنجبيل حمض المعدة ويساعد على تهدئة الأعصاب التي تسبب حرقة المعدة عندما تشعر بحرقان في معدتك.
يمكنك شرب عصير الزنجبيل وتناول عصير الزنجبيل أو شرب شاي الزنجبيل في وجباتك لتقوية الأمعاء والمعدة ومحاربة الارتجاع والانتفاخ وتحسين الهضم ومحاربة الحموضة.
6_ عصير الملفوف
يحتوي الملفوف على خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في تقليل مخاطر العديد من مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك حرقة المعدة. يمكن تحضير الملفوف عن طريق تقطيع الملفوف الطازج بالماء في الخلاط وشربه على معدة فارغة كل صباح.
7_ قرنفل
اغمس ملعقة صغيرة من القرنفل في كوب من الماء المغلي ، واتركه لمدة ربع ساعة ، ثم اشرب أو أضف القرنفل إلى الشاي أو القهوة.
8_ خل
يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء المغلي للحفاظ على العضلة العاصرة في المريء ومنع ارتفاع حمض المعدة.
ملخص لموضوع علاج حرقة المعدة بالأعشاب في 5 نقاط
- الحموضة المعوية مرض شائع اليوم.
- عادة ما يكون هذا بسبب العديد من الأسباب ، بما في ذلك الإجهاد والحمل عند النساء.
- وأشهرها الطعام والتدخين والكافيين.
- للتخلص من الحموضة المعوية ، يجب تجنب الأطعمة المقلية ، والإقلاع عن التدخين ، وتقليل تناول الكافيين.
- كما يوصى بشدة بعلاج حرقة المعدة بالأعشاب مثل اليانسون والزنجبيل والقرنفل وما إلى ذلك ، وذلك بسبب خصائصها الطبية وعدم وجود أي آثار جانبية لها.