عادات يومية لتكبير الثدي في أسبوع

عادات يومية لتكبير الثدي في أسبوع

عادات تكبير الثدي اليومية التي نعرضها بالتفصيل على موقعنا الإلكتروني زيادة ، حيث جربت النساء والفتيات العديد من العلاجات للتخلص من نهودهن الصغيرة ، لكنهن فشلن ، لذلك تساءلن عن العادات التي يمكنهن اتباعها للتخلص من مشكلة صغر الثدي ، ويمكن أن تكون أسباب صغر حجم الثدي أسبابًا طبيعية ويمكن أن تكون أسبابًا هرمونية غير طبيعية ، مثل نقص هرمون الاستروجين الذي يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالمظاهر الأنثوية الثانوية ، ويؤثر نقصه في تأخر ظهورها وصغر حجمها.

العادات اليومية لتكبير الصدر

للراغبات في التخلص من مشكلة صغر حجم الثدي نقدم لك العادات اليومية لتكبير الثدي والتخلص من هذه المشكلة وكما ذكرنا يمكن أن يكون سبب هذه المشكلة نقص طبيعي في التغذية أو سبب غير طبيعي مثل عدم التوازن الهرموني الذي يمكن أن يصيب المرأة ولكن في كل هذه الحالات تساعد العادات الصحية في التخلص من هذه المشكلة والتغلب عليها وهي:

أكل صحي

إذا كنت تريد سيدتك أن يكون لها حجم صدر أكبر ، فعليك الاستمرار في تناول الأطعمة التي تزيد من وزن الثدي ، مثل الفواكه ومنتجات الألبان والمكسرات وغيرها.

ممارسو اليوجا

يمكنك القيام بتمارين اليوجا لتكبير ثدييك ، حيث توجد بعض التمارين التي يمكن أن تساعدك في التخلص من صغر حجم الثديين.

تدليك

يساعد التدليك على التخلص من صغر حجم الثدي عن طريق تدليك ثدييك كل يوم ، ويمكنك استخدام أحد أنواع الزيوت التي تساعد على زيادة حجم الثدي ، مثل زيت الزيتون وزيت الحلبة وكريمات تكبير الثدي.

تمارين لتكبير الصدر

التمرين يزيد من حجم الثديين ، حيث توجد مجموعة من التمارين التي تساعد في تكبير حجم الثدي ، مثل تدوير الذراعين والضغط على الذراع والضغط على الصدر.

شاهدي أيضاً: حجم الثدي المناسب لأي عمر وكيفية تحديده

طرق تكبير الثدي

بالإضافة إلى عادات تكبير الثدي اليومية التي قدمناها ، يمكن استخدام إحدى الطرق التالية لزيادة حجم الثدي وهي:

الفازلين

الفازلين أحد طرق زيادة حجم الثدي لأن الفازلين من الأشياء التي تساعد على تكبير الثدي بشكل مؤقت ، ويمكن استخدام إحدى وصفات الفازلين التالية للتخلص من صغر حجم الثديين:

  • خليط من الفازلين وزيت الزيتون: يُسخن الفازلين في حمام مائي حتى يذوب تمامًا ، ثم يُضاف 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من فيتامين E ويُمزج معًا ، ثم يُترك المزيج ليبرد ويبرد يتم تدليك الثديين به.
  • الفازلين ومعجون الأسنان: يمكنك مزج الفازلين ومعجون الأسنان وتدليكهما على صدرك ، وتكرار ذلك عدة مرات.

المياه الوردية

يمكن استخدام ماء الورد للتخلص من مشكلة صغر حجم الثديين ، حيث يساعد ماء الورد على تكبير الثدي بشكل طبيعي ، بينما يمكن أيضًا استخدام ماء الورد على الحمص ، وخلطه واستخدامه في تدليك الثدي لزيادة حجم الثدي ، وبعد 30 عامًا. دقائق ، يتم غسل الثدي بالماء الدافئ ، ثم يتكرر ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.

وانظري أيضاً: علاج وجع الثدي قبل الحيض وأسبابه

خميرة

يمكن الحصول على أثداء أكبر باستخدام الخميرة والعسل ، حيث يتم تحضير الخليط بإضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل إلى 1 ملعقة كبيرة خميرة وخلطها معًا وتدليك الثديين بها ، وبعد 30 دقيقة يتم تنظيف الثديين بالماء الدافئ. يتم تكرار العملية 3 مرة في الأسبوع حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة.

حلقة

يعتبر زيت الحلبة المطحون وزيت الحلبة من أكثر منتجات تكبير الثدي فعالية ، ويمكن استخدام الحلبة المطحونة والزيت بعدة أشكال ، مثل ما يلي:

  • زيت الحلبة: يعتبر زيت الحلبة الطريقة الأفضل والأنسب للمرأة للتخلص من صغر حجم الثدي والحصول على نتائج أسرع.
  • يستخدم لتدليك الثديين مرتين في اليوم صباحاً ومساءً ، كما يمكن مزجه بزيت العنبر أو زيت الصبار ، ومن مميزات زيت الصبار أنه يشد الثدي ، ويفيد بزيت العنبر هو أن له رائحة تفوق الرائحة الكريهة لزيت الحلبة.
  • الحلبة المطحونة والخميرة: وهي إحدى الطرق المستخدمة لمكافحة صغر حجم الثديين ويتم تحضير الخليط بنقع الحلبة في الماء ثم تقطيعها وإضافة الخميرة إليها ثم مزجها معًا لتشكيل عجينة. ، ثم ضعيها على الصدر واتركي العجينة تجف ، ثم اشطفي الصدر وكرري ذلك لعدة أيام.
  • الحلبة المطحونة والحليب: ضعي ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة في كوب كبير من الماء ، ثم اسكبي الحليب عليها ، وحركي المكونات لعمل خليط كثيف ، واشربه في الصباح الباكر على معدة فارغة.

شاهدي أيضاً: ما الذي يؤلمه سرطان الثدي؟

قدمنا ​​لك عادات يومية لتكبير الثدي تم استبعادها بسبب الأكل الصحي وممارسة الرياضة ، بالإضافة إلى بعض الوصفات المجربة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من نهود صغيرة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق