تجربتي مع حساسية الأنف
تجربتي مع حساسية الأنف
تجربتي مع التهاب الأنف التحسسي ، وأهم أعراضه ، وأنواعه ، والعوامل المؤثرة عليه ، وكيفية علاجه ، سأخبرك اليوم ، لأنه لا شك أن التهاب الأنف التحسسي من الأمراض المزعجة التي دائمًا ما تتعب وتتعب. صاحب. ، وكل هذا لاحظته في تجربتي مع التهاب الأنف التحسسي الذي عانيت منه دائمًا. منذ فترة طويلة لكني كنت أبحث عن الكثير من الطرق للتخلص من هذا المرض سواء كان طبيعيا أو عن طريق الأدوية والحقن ، وأردت أن أقدم لكم عبر موقع ايوا مصر ما وجدته.
انظر أيضًا: علاج حساسية الغبار
تجربتي مع علاج التهاب الأنف التحسسي
منذ الصغر كنت أعاني باستمرار من نزلات البرد والإنفلونزا ، واعتبرتها طبيعية وليست مدعاة للقلق ، وعندما يحدث هذا أكثر من مرة في السنة ، وفي كثير من الأحيان ، قررت الذهاب إلى أخصائي لتشخيص المرض. حالتي.
بعد إجراء بعض أنواع الفحوصات وإجراء بعض الفحوصات ، أخبرني طبيبي أنني أعاني من التهاب الأنف التحسسي ، أخبرني الطبيب أنني سأخضع لعدد من الإجراءات المختلفة وأخبرني أيضًا أن العلاج سيختلف اعتمادًا على الحالة المؤلمة لكل مريض … وعمره وهذا ما سأقدم لكم في هذا المقال.
أهم أعراض التهاب الأنف التحسسي
بطبيعة الحال ، هناك بعض الأعراض ، إذا كنت تعلم أنك مصاب بالتهاب الأنف التحسسي ولا تحتاج إلى جميع الأعراض ، فقد يظهر عرض واحد فقط أو أعراض قليلة ، وهذه الأعراض كالتالي:
- حكة مستمرة بالأنف والميل إلى فركها بشدة.
- العطس متكرر ومتكرر للغاية.
- الشعور بالصداع معظم الوقت ، خاصة عند الاقتراب من أي بقعة حساسة.
- حكة وحرقان في العينين ينتج عنها دموع.
- سيلان الأنف المستمر.
- السعال الرطب المتكرر.
- احتقان الأنف المطول.
- التهابات وتقرحات داخل الحلق تمنع الشخص من الأكل وربما التحدث بشكل طبيعي.
- الشعور المستمر بالتعب أو الخمول.
- ظهور الهالات السوداء تحت العين هو نتيجة طبيعية للإرهاق والأرق المستمر.
- قشعريرة
أنظر أيضا: الأطعمة المسببة لالتهاب الأنف التحسسي
أنواع التهاب الأنف التحسسي التي مررت بها بنفسي
من تجربتي مع التهاب الأنف التحسسي ، علمت أنه لا يقتصر على نوع واحد فقط ، فهو يختلف من شخص لآخر ، وأخبرني طبيبي أن التهاب الأنف التحسسي ينقسم إلى نوعين على النحو التالي:
1 التهاب الأنف التحسسي الدائم
من المعروف أن التهاب الأنف التحسسي الدائم مرض يصيب الإنسان يتعرض له الشخص على مدار العام ، ولكنه يهدأ إلى حد كبير في الصيف إذا لم يتعرض للمهيجات والمهيجات وإذا كان الشخص يعاني. ومن هنا كانت أزمته طوال حياته.
لا يوجد حل نهائي لهذه المشكلة ، لكن الأطباء ينصحون المريض بالامتناع عن التعرض المباشر أو المفاجئ للهواء البارد ، حيث يؤثر ذلك بشكل كبير على الشخص ويمكن التخفيف من أعراضه بالبخاخات ومزيلات الاحتقان المؤقتة لتخفيف أعراضهم التي تكون أكثر. خطيرة ومزعجة. من النوع التالي.
2- التهاب الأنف التحسسي المؤقت
يُعرف هذا النوع بأنه مؤقت وإن كان مزعجًا وشديدًا إلا أنه أقل خطورة من الدائم ويصيب بشكل رئيسي الأطفال الصغار ويتميز بحقيقة أنه يزداد في الربيع والخريف كما يطلق عليه الحساسية الموسمية.
معظم الأدوية تستخدم لمكافحتها ، وتزول من تلقاء نفسها عندما يبلغ الطفل 6 سنوات ، لأنها تحدث بسبب ضعف جهاز المناعة لدى الطفل ، ولا ينصح بإهماله. إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. بعد التشخيص الجيد ، يمكن أن تصبح دائمة.
إقرأ أيضاً: علاج حساسية الأنف بالعسل ومحلول ملحي
أهم العوامل التي تؤثر على حساسية الأنف
من خلال تجربتي مع التهاب الأنف التحسسي ، تعرفت على جميع العوامل الخارجية التي تؤدي إلى التهاب الأنف التحسسي وتزيد من الشعور بأعراض القلق ، وهذه العوامل من بين العوامل التي يواجهها الشخص أثناء النهار ، لذلك يجب أن يكونوا على دراية بها من أجل الابتعاد عنها لأطول فترة ممكنة ، من بين هذه العوامل ما يلي:
- التعرض لاستنشاق أبخرة دافئة.
- التعرض لرائحة العطر أو الكولونيا.
- التعرض لملوثات الهواء والغبار.
- اجلس في مكان رطب جدا.
- استنشاق أي مواد كيميائية.
- التعرض لغبار الخشب.
- تنفس برائحة بخاخ الشعر وكريمات الشعر ذات الرائحة القوية.
- التعرض للرياح العاتية وخاصة الموسمية.
- اجلس في مكان بارد ومنخفض الحرارة.
- تنفس في رائحة دخان السجائر.
انظر أيضًا: أعراض التهاب الأنف التحسسي
طرق علاج التهاب الأنف التحسسي التي عرفتها من تجربتي الخاصة
لحسن الحظ ، هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي ، وقد أخبرني طبيبي أنه يمكن استخدام أي من هذه الطرق طالما أنها تعطي نتائج فعالة ومضمونة ، وتكون العلاجات على النحو التالي:
1 استخدام مضادات الهيستامين
نظرًا لأن مضادات الهيستامين هذه تتداخل بشكل فعال مع إنتاج الجسم للهيستامين ، مما يسبب الضرر ويزيد من التهاب الأنف التحسسي ، فهناك العديد من مضادات الهيستامين المتاحة لتقليل التهاب الأنف التحسسي ، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه الأنواع ، خاصة إذا كنت تعاني من التهاب الأنف التحسسي. أي أمراض أخرى ، وتتمثل هذه المضادات الحيوية في الآتي:
- ليفوسيتريزين.
- ديسلوراتادين.
- فيكسوفينادين.
- السيتريزين.
- لوراتادين.
- ديفينهيدرامين.
2 باستخدام مزيلات الاحتقان
يمكن لمضادات الاحتقان أيضًا أن تقطع شوطًا طويلاً في تخفيف التهاب الأنف التحسسي ، ولكنها قد تكون خطيرة مع الاستخدام طويل الأمد. لا تزيد مدة تناول هذه الأدوية عن 3 أيام فقط لأن آثارها الجانبية تتجلى في الاتجاه المعاكس. من خلال التخلص من مشكلة انسداد الأنف ، سوف تتعرض لمزيد من المضاعفات في حالتك.
يفضل الأطفال أيضًا الامتناع عن مزيلات الاحتقان أو استخدام مزيلات الاحتقان الأقل تركيزًا بسبب حساسيتهم وضعفهم. تشمل مزيلات الاحتقان الشائعة ما يلي:
- فينيليفين.
- السودوإيفيدرين
- أوكسي ميتازولين.
- السيتريزين بالاشتراك مع السودوإيفيدرين.
وكل هذه المضادات الحيوية يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها ، ولكن إذا كنت تعاني من أمراض القلب ، وعدم انتظام ضربات القلب ، ومشاكل المثانة ، وارتفاع ضغط الدم ، ومشاكل النوم ، والتوتر والقلق ، فعليك التوقف عن استخدام هذه المضادات الحيوية أو الإبلاغ عنها. لطبيبك. قبل الاستمرار معهم.
3- استخدام القطرات الأنفية وقطرات العين
من العلاجات التي استخدمتها أيضًا لعلاج التهاب الأنف التحسسي قطرات الأنف أو العين ، لكن هذا الدواء لم يدم طويلًا وعادت الحالة سريعًا كما هي ، ويوصى أيضًا بعدم استخدام هذه القطرات لفترة طويلة ، لأنها ستفعل. يؤدي إلى تفاقم الحالة.
من بين القطرات المفيدة التي ليس لها تأثير سيء ، حتى لو تم استخدامها لفترة طويلة ، هناك قطرات ستيرويد ، لأنها أدوية طويلة المفعول ، لكنها تنتهي بسرعة ، ويضطر المريض إلى شراء عبوات جديدة ، وينصح باستشارة الطبيب قبل استعمالها وذلك لتلافي الآثار الجانبية وتحديد الجرعة المناسبة.
انظر أيضًا: علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل
استخدام العلاج المناعي
تساعد هذه العلاجات في منع الجهاز المناعي من الحصول على العوامل التي تهيج الأنف ، وهي عبارة عن حقن تراكمية تؤخذ على المدى الطويل حتى تظهر النتائج ويجب تقديم أخصائي رعاية صحية لتحديد الجرعة المناسبة. وهو من 1 إلى 3 مرات في الأسبوع ويتم تناوله لمدة 6 أشهر.
وتجدر الإشارة إلى أن الأعراض قد لا تزول للأبد إلا بعد عام أو أكثر من الاستخدام والعلاج ، لذلك لا يمكنك الاعتماد على العلاجات المنزلية وحدها ، ولكن يفضل تناول بعض أدوية حساسية الأنف مع هذه الحقن لنتائج أسرع وأفضل. .
هناك أيضًا علاجات SLIT التي يتم استخدامها عن طريق الفم عن طريق وضع حبوب منع الحمل تحت اللسان قبل الذوبان ، ومن بين العلاجات المضمنة في SLIT هناك علاج بالهواء الفموي يمكن استخدامه بأمان بعد استشارة الطبيب ، ويمكن لهذه العلاجات أن تهيج الحلق والأذن أو حكة في الفم. لذلك من الأفضل الابتعاد عنها لأطول فترة ممكنة أو تركها كملاذ أخير.
5- استخدام الطب البديل
يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام الطب البديل لأنه أفضل من العلاجات الأخرى ، لأن الإنسان يستخدم الأدوية الطبيعية بدلاً من الأدوية الأخرى ، وهذا بالإضافة إلى انخفاض التكاليف المالية ، وهذا لا يعني أن هذه العلاجات البديلة ليس لها أي جانب الآثار الجانبية ، حيث أن لكل دواء آثاره الجانبية الخاصة به ، حتى لو كانت طبيعية. علاوة على ذلك ، فإن هذه العلاجات ليست محددة من حيث مدة التأثير ونسب الجرعة. هذه العلاجات البديلة هي كما يلي:
- تناول العسل الطبيعي ويفضل غذاء ملكات النحل.
- استخدم إضافات اللبن.
- استخدام البروبيوتيك.
- استخدم محلول ملحي.
- استخدام الإبر في العلاج.
6- استخدام العلاجات المنزلية
لقد اتبعت عددًا من الخطوات لتجنب حدوث تهيج ، ويمكن القيام بكل هذه الخطوات في المنزل بعد تحديد نوع التهاب الأنف التحسسي الذي تعاني منه:
- إذا كنت تعاني من عث الغبار فيمكنك اللجوء إلى الماء الساخن عند غسل البطانيات أو الشراشف وإضافة فلتر للمكنسة الكهربائية الخاصة بك واستخدامه يوميًا ويفضل عدم استخدام السجاد في المنزل لتقليل تهيج الأنف.
- أما إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ، فعليك الابتعاد عن فتح النوافذ واستبدالها بمكيفات هواء مصممة للأشخاص المصابين بالتهاب الأنف التحسسي ، والتي أصبحت الآن في متناول الجميع.
نصيحتي لكم من تجربتي في علاج حساسية الأنف
هناك عدد من النصائح التي يجب اتباعها لتقليل الشعور بالتهاب الأنف التحسسي والابتعاد عن جميع أسباب التهيج ، وهي:
- إذا كان لديك كلب ، يجب أن تستحم بانتظام للتخلص من قشرة الرأس.
- قم بتغطية أنفك وفمك أو ارتدِ قناعًا إذا كنت تنظف المنزل.
- خذ حمامًا دائمًا ، خاصة بعد كل خروج.
- إذا كان هناك الكثير من حبوب اللقاح بالخارج ، التزم بمنزلك.
- الامتناع عن قطع الأشجار.
- تذكر أن تغلق الأبواب والنوافذ عند اقتراب موسم الحساسية.
- لا تخرج مبكرًا لممارسة الرياضة.
شاهدي أيضاً: هل تسبب الجيوب الأنفية دوخة وعدم توازن؟
على الرغم من وجود عدة طرق لعلاج التهاب الأنف التحسسي ، إلا أنه لا يختفي تمامًا. إنها حالة مزمنة مع عدد من المضاعفات وقد عانيت منها بنفسي في تجربتي الخاصة مع التهاب الأنف التحسسي ، ولكن يمكنك استشارة طبيبك. لمعرفة أفضل السبل للحد من تفشي مرض الحساسية ، أتمنى لك صحة جيدة وأفضل حالة ممكنة.