كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة
كيفية التخلص من الرائحة الكريهة للبول والتي تحدث نتيجة عدة أسباب وتسبب إزعاج لصاحبها ، البول له رائحة بسيطة وخفيفة ، وهذا أمر طبيعي ، ولكن إذا تعرض لأي سبب فإنه يصبح متشابهًا لرائحة الأمونيا ، وغالبًا ما يرجع ذلك إلى زيادة تركيزها وكمية كبيرة من الشوائب فيها ، وأحيانًا إلى ذلك. هذه الرائحة هي أحد أعراض العديد من الأمراض التي نتعرف عليها في مقالتنا على موقع ايوا مصر.
من هنا نتعلم: لماذا لون البول أصفر غامق ورائحته ، وكيفية معالجته.
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة
يتكون البول بشكل أساسي من اليوريا والملح والماء وحمض الفوليك. يفرز الجسم جزء منه أثناء التعرق ، والباقي يفرز أثناء التبول. لتقليل هذه الرائحة الكريهة ، يجب عليك القيام بما يلي:
- تجنب الأطعمة ذات الروائح القوية.
- يحظر أي مشروبات كحولية.
- إذا كنت تعاني من أي حالة طبية مزمنة ، مثل مرض السكري ، فيجب عليك العلاج بنفسك.
- أثناء تناول بعض المكملات الغذائية أو الفيتامينات ، يجب التوقف عن تناولها لأنها قد تكون أحد الأسباب الرئيسية لذلك ، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكولين أو الثيامين ، مما يغير رائحة البول.
- اشرب كمية كافية من الماء عندما تلاحظ أن لون البول أغمق.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية للمنطقة التناسلية ، وتجفيفها جيداً حتى لا تزيد البكتيريا الموجودة بها.
- التخلص من كل البول أثناء التبول يقتل البكتيريا.
أسباب رائحة البول الكريهة
تختلف أسباب هذه الرائحة الكريهة باختلاف وجود حالات طبية معينة أو استخدام بعض الأطعمة ، لذلك إذا كان لديك أحد هذه الأشياء فعليك معالجته أو تجنبه حتى تصبح رائحة البول طبيعية.
- تناول الأطعمة: إذا كنت تأكل الهليون فهذا سيؤثر سلباً على رائحة البول ، وهذا لا يشير إلى المرض.
- مرض الناسور: يحمل هذا المرض البكتيريا المسببة لرائحة كريهة مثل رائحة الكبريت ، لكنه سرعان ما يختفي في غضون أيام قليلة.
- التهابات البروستاتا: يحدث هذا النوع من الالتهاب بسبب عدوى بكتيرية.
- تناول الأدوية: هناك بعض المكملات والفيتامينات التي تسبب رائحة البول الكريهة.
- داء السكري: قد يصاب بعض مرضى السكر بتركيز في البول وتغير في رائحته.
- التهابات المسالك البولية: تعتبر هذه الحالة من أكثر الأعراض شيوعاً لحرق البول ، كثرة استخدام المرحاض.
- أيام التبويض: في هذه الأيام ، تخضع النساء لتغييرات هرمونية تغير رائحة البول.
- الالتهابات التي تسببها العدوى الفطرية: السبب الرئيسي لذلك هو نقص مناعة الجسم أو تناول بعض المضادات الحيوية والأدوية التي تحدث تغيرات هرمونية بشكل كبير.
- شرب القهوة: شرب الكثير من القهوة ينتج عنه المزيد من البول مما يسبب تركيزه ، وكذلك المركبات التي تتكون منها القهوة ، لأنها تسبب رائحة بول كريهة للغاية.
- الحمل: خلال فترة الحمل ، يكون للبول رائحة كريهة على عكس المعتاد.
- الجفاف: وهو شائع عند الأشخاص الذين يشربون كميات أقل من الماء ، مما يجعل البول أغمق في اللون والرائحة.
- تناول الأطعمة ذات الرائحة القوية: البصل والثوم والكاري والتوابل.
من هنا يمكنك التعرف على: أسباب الإفرازات البيضاء عديمة الرائحة قبل الحيض وأثناء الحمل.
لماذا رائحة البول كريهة في الصباح؟
قبل البحث عن كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة ، عليك معرفة أسباب ذلك من أجل تجنبها وتقليل المشكلة ، ولكن لا داعي للقلق ، لأن هذه الرائحة الكريهة ، إن لم تكن مصحوبة بأي أعراض أخرى ، ليست علامة خطر أو مشكلة صحية ، ومن أشهر أسباب هذه الرائحة الكريهة ما يلي:
- اشرب كميات قليلة من الماء طوال اليوم لزيادة تركيز البول.
- التعرق المفرط وارتفاع درجة حرارة الهواء.
- عندما تمارس الكثير من التمارين ، خاصة قبل النوم ، يفقد جسمك الماء ويركز البول.
من هنا يمكنك التعرف على: أسباب الرائحة الكريهة وعلاجها بثلاث طرق بسيطة
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة في الصباح
هناك العديد من التعليمات التي يجب عليك اتباعها حتى تختفي مشكلة رائحة البول الكريهة ، وينصح أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب الذي سيراقب المشكلة.
- تجنب الجفاف أو التعرق المفرط قبل النوم.
- احصل على فحص سريري للتأكد من عدم وجود مشاكل في الكلى أو المسالك البولية ، فهذه هي الأسباب الأكثر شيوعًا لرائحة البول الكريهة.
- شرب كوب من عصير الشمندر مع التوت البري يوميا لأنها تلعب دورا كبيرا في تقليل مشاكل المسالك البولية وتحييد درجة حموضة البول مما يحد من رائحة الفم الكريهة.
- تناول فيتامين سي يومياً وهو موجود في الكثير من الأطعمة مثل البرتقال أو الليمون ، وإذا لم يكن متوفراً يمكنك تناوله في صورة أقراص من الصيدليات.
- انتبه لنظافة الجهاز التناسلي وجفاف هذه المنطقة واحرصي على ارتداء الملابس القطنية وتغييرها مرتين في اليوم.
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة بالأعشاب
الطريقة الأولى التي يلجأ إليها الإنسان لتقليل رائحة البول الكريهة هي من خلال العلاجات المنزلية ، وخاصة الأعشاب ، مثل ما يلي:
- مشروب الشعير: يتم تحضير الشعير بإضافة الكمية المناسبة إلى الماء وتناول كوب بثلاث وجبات في اليوم.
- بذور الكتان: بالنسبة لمرضى رائحة البول الكريهة ، هذه العشبة هي الخيار الأفضل لما لها من تأثير قوي في تغيير رائحة البول وجعلها منيعة عند وضع ملعقة كبيرة من البول في كوب من الماء والتقاطها. نار هادئة لمدة ربع ساعة ، ثم تؤكل ثلاث مرات ، ويستمر هذا لمدة أسبوع.
- البقدونس: هو من النباتات التي تشفي الجهاز التناسلي وتحميه من خلال إضافة القليل منه إلى الماء العادي وإشعال النار فيه ، ويمكن تحسين هذه الطريقة أيضًا بوضع حبة سوداء صغيرة عليها لزيادة فعاليته في علاج هذه المشكلة ، ويوصى بتناوله مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
- الشمر: لشرب الشمر العديد من الخصائص الطبية للجهاز الهضمي والبولي ويقلل من رائحة البول الكريهة.
- مشروب الزنجبيل: يستحسن أن يكون طازجاً ، إذا رغبت يمكنك إضافة القليل من العسل إليه وشرب كوب بعد الغداء والعشاء.
- خل التفاح: علاج قوي لمجموعة متنوعة من الحالات ويتحقق عن طريق شربه مخففًا ملعقة كبيرة في كوب من الماء ، يخلط ويشرب مرتين في الصباح والمساء.
من هنا يمكنك معرفة: أسباب الرائحة الكريهة للبراز عند البالغين والعلاج بالأعشاب.
كيفية التخلص من الرائحة الكريهة أثناء الحمل
خلال فترة الحمل ، يجب على المرأة أن تعيش أسلوب حياة معين من أجل تقليل ظهور الروائح الكريهة ، على سبيل المثال:
- تأكد من نظافة منطقة المهبل.
- انتبه للتغيير الدوري للملابس الداخلية ، وكذلك الفراش.
- جففي المهبل من الأمام إلى الخلف وليس العكس لتجنب العدوى.
- لا تستخدمي الصابون المعطر للأعضاء التناسلية ، فقط بلليها بالماء الدافئ أو غسول مهبلي مخصص بدون مواد كيميائية.
- الترطيب المستمر والاهتمام بشرب السوائل.
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة في السرير
إذا كان الطفل الصغير يتبول في الفراش أثناء النوم مما يسبب رائحة كريهة للتخلص منه ، فعليك القيام بما يلي:
- الخل الأبيض: ضع إسفنجة الخل على سطح رطب لتجف بشكل أسرع وإزالة الرطوبة.
- بودرة الأطفال: ننثرها على السرير ، ونبدأ بالمكنسة الكهربائية لامتصاصها.
- صودا الخبز: أضيفي القليل منها إلى مكان رطب واتركيها لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم تختفي البقع والرائحة.
من هنا سوف نتعلم: كيفية التخلص من رائحة المهبل الكريهة بشكل طبيعي.
شرحنا كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة من الجسم أو في الفراش ، وكيفية الاعتناء بالمرأة الحامل نفسها لتجنب هذه الرائحة أثناء الحمل ، وكيفية منع رائحة البول الكريهة في الصباح وأسباب تجنبها.