اسباب تنميل اصابع اليد اليسرى وكيفية علاجها
من أسباب التنميل في الأصابع اليسرى ، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة التنميل في الأصابع اليسرى ، وتعتبر هذه المشكلة مشكلة مزعجة للغاية حيث يمكن أن تؤدي إلى عدد من الأمراض مثل الضعف العصبي. والنوبات القلبية وأمراض أخرى ، وسوف نغطيها في هذا المقال من خلال الموقع. زيادة في أهم وأبرز أسباب التنميل في أصابع اليد اليسرى.
تعريف الخدر
التنميل هو فقدان الإحساس في اليد أو الأصابع ، مصحوبًا بوخز أو زيادة الدفء من اليد المخدرة التي تحدث بسبب تلف الأعصاب المحيطية.
تحديد خدر الأصابع
يمكن تعريف خدر الأصابع على أنه إحساس خفيف بالحرقان أو الوخز ، ويمكن أن يؤدي التنميل إلى فقدان الشخص لقدرته على الإمساك بالأشياء كما لو أنه فقد قوة يديه.
كيف يتم تشخيص خدر الذراع اليسرى؟
يبدأ التشخيص عادةً بجمع التاريخ الطبي للمريض وفحص الأصابع واليدين والذراعين ، ولكن في بعض الحالات قد يكون من الضروري إحالة المريض إلى طبيب أعصاب لتأكيد وظيفته العصبية أو إلى جراح عظام متخصص.
يمكن أخذ عينة دم من المريض للتأكد من عدم وجود نقص فيتامين ب 12 أو علامات التهاب المفاصل الروماتويدي.
كثيرًا ما يطلب الطبيب من المريض أن يخضع للتصوير بالرنين المغناطيسي. تُظهر هذه الصورة منطقة عظمية يمكن أن تسبب الخدر. إذا كان أحد العظام في غير مكانه ، فقد يؤدي الضغط على العصب إلى التنميل.
لمعرفة المزيد عن أسباب الألم في اليد اليسرى والأصابع وخيارات العلاج ، اقرأ القسم التالي: ألم في اليد اليسرى والأصابع (الأسباب والعلاجات الأكثر شيوعًا)
أسباب تنميل أصابع اليد اليسرى
هناك عدة أسباب تؤدي إلى التنميل والوخز في أصابع اليد اليسرى ، ومن أهمها:
- التهاب المفصل الروماتويدي. يمكن أن يسبب اضطراب المناعة الذاتية هذا العديد من أعراض المفاصل ، بما في ذلك الألم والتورم ، وغالبًا ما يؤدي إلى خدر في منطقة الإصبع.
- مرض رينود ، الذي يمكن أن يجعل الأصابع تشعر بالخدر نتيجة لتأثيراته السلبية على الدورة الدموية ، يتسبب في تقلص شرايين الأصابع ، مما يعني أنها تغلق وتنفتح بسرعة.
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 أو البوتاسيوم أو المغنيسيوم في الجسم إلى تنميل في الأصابع ، بالإضافة إلى عدد من الأعراض الأخرى مثل الضعف والإرهاق وصعوبة المشي والتركيز.
- قلة إمداد الدم. يعاني الكثير من مرضى السكري أو الفشل الكلوي من أمراض الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى أورام وتشوهات تعيق تدفق الدم إلى الذراعين ، مما يؤدي إلى التنميل والوخز.
- كسور العظام ، حيث يمكن أن ينتج التنميل في الذراع اليسرى عن كسور العظام التي يصاحبها ألم وتورم في المنطقة المصابة.
- حروق اليد ، حروقًا حرارية أو كيميائية ، يمكن أن تؤدي إلى اختراق الجلد وتدمير الخلايا العصبية ، مسببة تنميلًا في اليد المصابة.
- التعرض لدغات الحشرات. قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض طفيفة من لدغات الحشرات ، والتي قد تشمل التنميل أو الإحساس بالوخز في المنطقة المصابة.
- يمكن أن يسبب القرص الغضروفي في إحدى فقرات عنق الرحم تنميلًا ووخزًا في إحدى اليدين ، مما يسبب ألمًا شديدًا في الذراع أو الرقبة أو الكتفين.
- تلف عصب الضفيرة العضدية ، لأنه عندما تتلف هذه الأعصاب ترسل إشارات عصبية من الدماغ إلى اليدين ، مما يؤدي إلى فقدان الإحساس والشعور بالخدر الذي يؤثر على الكتف والكوع والمعصم واليدين. .
- متلازمة النفق الرسغي ، والتي بدورها تؤثر على العصب المتوسط بين الأربطة وعظام الساعد.
- متلازمة النفق القطبي ، حيث يتأثر العصب الزندي بالقرب من الكوع.
لمزيد من المعلومات حول أسباب آلام الذراع اليسرى في اضطراب ما ، اقرأ هذا القسم: أسباب آلام الذراع اليسرى في اضطراب وطرق العلاج
أسباب أخرى لخدر أصابع اليد اليسرى
- التعب الشديد والتعب.
- تصلب متعدد.
- نوبة دماغية.
- كيسات المكورات المشوكة على المفاصل.
- تناول بعض الأدوية ، مثل أدوية العلاج الكيميائي للسرطان.
- الإصابة بمرض الزهري والجذام.
- الإصابة باضطراب مزمن في النخاع الشوكي مثل السرطان.
- الإصابة بأمراض العمود الفقري المختلفة وخاصة أمراض القرص.
- حساسية تجاه بعض الأطعمة.
- السكري.
- انتهاك جهاز المناعة في الجسم.
- إمداد الدم غير الكافي للذراع.
- زيادة الوزن واحتباس السوائل.
الأعراض التي تتطلب زيارة أخصائي
هناك عدد من الأعراض التي يجب إحالتها إلى الطبيب المختص للتأكد من عدم وجود عيوب أو مشاكل مرتبطة بالمرض ، ومن أهم هذه الأعراض:
- ألم في الصدر أو الظهر أو الفك أو الكتف.
- تلون الجلد على الذراع المصابة.
- انتبه لأي تورم أو تورم.
- مشاكل في التنفس أو البلع.
- استفراغ و غثيان.
- صداع مفاجئ.
- شلل العصب الوجهي.
كيفية علاج خدر الإصبع اليسرى
هناك عدد من الطرق التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من مشكلة التنميل في الأصابع اليسرى ، ومن أهمها وأفضلها ما يلي:
- نضع قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ على يدنا اليسرى ، مع مراعاة الضغط عليها لمدة عشر دقائق ، لأن الماء الدافئ يعزز تدفق الدم إلى الجسم كله ، كما يساعد على تحسين أداء العضلات والأعصاب.
- ضعي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من الخردل المطحون وزيت الزيتون في وعاء واخلطي جيداً ، ثم ضعي المزيج على الذراع المصابة ودلكي لمدة عشر دقائق على الأقل ، زيت جوز الهند يحسن كفاءة الدورة الدموية ويزيد من نشاط أعصاب وعضلات الجسم.
- احرص على ممارسة الرياضة بانتظام ، خاصة تلك التي يجب أن تحرك جسمك ، مثل المشي والركض والسباحة ، لأنها تزيد من كفاءة الدورة الدموية في الجسم.
- يتم إضافة ملعقة صغيرة من الكمون المطحون والعسل الأبيض إلى كوب من الحليب الدافئ ، ثم يتم تناول الخليط يومياً ، حيث أن الكمون له القدرة على تحسين الدورة الدموية في الجسم ، وخاصة في اليدين ، مما يقلل من احتمالية حدوث خدر وخدر. تنميل. …
- تناول الكثير من الخضار ، وخاصة الورقية منها ، لاحتوائها على فيتامين ب ، وهو مركب مسؤول عن صحة الأعصاب والعضلات ، مما يقلل من احتمالية الإصابة بالتنميل.
- تأكد من تناول الحبوب الكاملة لأنها غنية بفيتامين ب 6.
- تجنب شرب المشروبات الكحولية التي تحتوي على مادة الكافيين كلما أمكن ذلك. أظهرت الدراسات الحديثة أن الكافيين يزيد من احتمالية تنميل الأطراف.
- تجنب التدخين ومنتجات التبغ لأنها تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالتنميل.
- ضع يدك اليسرى على وسادة مرتفعة في حالة حدوث خدر ، لأن هذه الطريقة تزيد بشكل طبيعي من تدفق الدم في الجسم.
- ضعي ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة في كوب من الماء الدافئ وتناوليه مرة واحدة في اليوم ، باعتبار أن القرفة تحسن الدورة الدموية في الجسم.
- اتباع نظام غذائي متوازن لانقاص الوزن.
لمزيد من المعلومات حول كيفية علاج التهاب أوتار اليد بالأعشاب ، راجع الموضوع التالي: العلاج بالأعشاب لالتهاب أوتار اليد (أفضل 10 أعشاب)
لذلك نظرنا في أهم وأبرز أسباب تنميل الإصبع اليسرى ، وكذلك العلاجات التي يمكن أن تساعد في التغلب على هذا الشعور ، ونأمل أن نكون قادرين على تقديم موضوع مفيد مليء بالمعلومات لضمان رضاك وكسبك. الثقة …