تجربتي مع حبوب الثوم
تجربتي في استخدام أقراص الثوم وفوائدها للشعر والبشرة والجسم ، وكيف يتم تناولها وما هي أفضل الأنواع ، والفرق بين الأقراص الطبيعية والكيميائية ، وهل هناك أي ضرر للإنسان؟ سأخبرك اليوم من خلال موقع ايوا مصر ، فقد اشتهرت أقراص الثوم مؤخرًا بآثارها السحرية على الشعر والجلد والجسم ، وفي علاج السمنة ، لذلك قررت أن أحاول تناول أقراص الثوم ، لكن هل كانت تجربة مجزية أم غير مفيدة ؟ هذا ما تعلمناه من تجربتي مع أقراص الثوم ، فابق على اتصال.
انظر أيضًا: فوائد الثوم قبل النوم
تجربتي مع أقراص الثوم
سمعت الكثير عن الثوم وفوائده للبشرة والشعر ، بشرتي تعاني من حب الشباب وآثاره ، وزني الزائد كان سبب شعوري بالنقص من الآخرين.
كما أنني عانيت من تساقط الشعر وضعفه ، وقبل ذلك جربت العديد من الوصفات المختلفة بالثوم ووجدت نتائج مرضية إلى حد ما ، وعندما سمعت عن حبوب تسمى أقراص الثوم.
قلت: لماذا لا أحاول مرة أخرى حتى أجد نتيجة مرضية وأجد حلًا لكل هذه المشاكل التي أعاني منها.
وبالفعل اشتريت حبوب ثوم ، ولكن خلال محادثة مع صيدلي اكتشفت أن هناك أنواعًا عديدة من حبوب الثوم ، والتي سأخبركم عنها لاحقًا.
نصحني بإحدى هذه الأنواع والتي كانت تسمى الثوم. لقد كنت أتناول هذه الحبوب لمدة شهر تقريبًا ، لكنني لاحظت نتائجها من الأسبوع الأول. نعم ، فقط من الأسبوع الأول اكتشفت أن حب الشباب الذي أصاب جسدي ووجهي بدأ بالضمور والاختفاء ، وأصبحت بشرتي أكثر حيوية ونضارة.
كما تساقط شعري كثيرًا مقارنة بالوقت السابق ، ووجدت أيضًا أن معدل نبضات قلبي أصبح معتدلاً ، خاصة بسبب زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
بعد حوالي شهر ، كان كل شيء على ما يرام ، وتلاشى حب الشباب تمامًا وتلاشت الآثار.
ما هذا السحر في الحقيقة حبوب الثوم سحر يحل كل مشاكل بشرتي وشعري وعندما سألت طبيبي الذي يعالج السمنة عن هذه الحبوب هل هي ضارة؟ قال “بالطبع لا” ووصف دواءً آخر ليبقيني في العلاج.
كل ما أريد قوله الآن هو أن هذه الحبوب فعالة حقًا في علاج مجموعة متنوعة من المشاكل ، وفي الفقرات التالية سأخبركم عن الفوائد العظيمة التي لاحظتها عندما جربت حبوب الثوم.
فوائد الثوم للبشرة
بفضل تجربتي مع أقراص الثوم ، يمكن شرح بعض الفوائد التي تلقيتها من هذه الأجهزة اللوحية:
- تعتبر أقراص الثوم فعالة في المساعدة على التخلص من حب الشباب وخاصة البشرة الدهنية.
- تعتبر محاربة التجاعيد والتخلص من علامات الشيخوخة ثاني أهم فائدة للإنسان عند استخدام أقراص الثوم.
- ترطيب مستمر للبشرة بدون شوائب وآثار حبوب. يتم تضمين جميع الفوائد وأكثر في حبوب الثوم.
- كما يحافظ الثوم على نضارة وحيوية البشرة.
- كما أنه يساعد على جعل لون البشرة أكثر تناسقًا.
- يساعد على التخلص من الندبات والحفر الموجودة على الجلد ، وكذلك التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء.
شاهدي أيضاً: فوائد الثوم للجسم
فوائد حبوب الثوم للشعر
- تضمن حبوب الثوم صحة وجمال الشعر ، حيث تعيد لمعانه وجماله في وقت قصير.
- تعتبر أقراص الثوم رائعة للتخلص من قشرة الرأس ، خاصة في فصل الشتاء.
- كما أنه يؤثر على نمو الشعر ، خاصة في الفجوات ، ويقلل بشكل واضح من تساقط الشعر بعد الاستخدام.
- تحتوي أقراص الثوم على العديد من الفيتامينات والمعادن التي لها تأثير إيجابي على مظهر الشعر.
- تخلصي من النهايات المتقصفة إلى الأبد ، إذا كان شعرك يتكسر باستمرار ، أنصحك بتناول أقراص الثوم.
- تخلص من الالتهابات الفطرية لفروة الرأس.
فوائد الثوم بشكل عام للجسم
بالإضافة إلى ذلك ، من خلال تجربتي مع أقراص الثوم ، وجدت أن لها العديد من الفوائد المختلفة لصحتي العامة ، بما في ذلك:
- تعمل أقراص الثوم على إزالة السموم من الجسم بشكل فعال ، وكذلك الجراثيم والجراثيم التي تصيب المعدة.
- كما يعالج استخدام أقراص الثوم لتصلب الشرايين.
- تعمل حبوب الثوم كمضاد حيوي للوقاية من العديد من الأمراض الشائعة وخاصة في زمن كورونا ، بالإضافة إلى فائدتها الهائلة في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.
- تعمل أقراص الثوم أيضًا على علاج النوبات القلبية والسعال والربو.
- تساعد أقراص الثوم في التحكم في مستويات السكر في الجسم.
- كما أنه يساعد في علاج الأملاح والحصوات التي تصيب الكلى والمثانة.
- يلعب دورًا فعالًا في خفض ضغط الدم.
- خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- أقراص الثوم تمنع تجلط الدم.
- كما يحمي الثوم الجسم من الأكسدة.
- يقي الجسم من الأمراض المزمنة ، بما في ذلك السرطان والنوبات القلبية والالتهاب الرئوي.
اقرأ أيضًا: تجربتي في استخدام خليط الثوم والليمون لفقدان الوزن
كيف تأخذ أقراص الثوم
بناءً على تجربتي مع أقراص الثوم وأنواع أخرى كثيرة من الأجهزة اللوحية ، أود أن أشير إلى أن أفضل طريقة لتناولها هي نصف ساعة قبل الإفطار ، وساعة قبل الغداء ، ونصف ساعة قبل العشاء.
لكن لا حرج في تغيير هذه المواعيد المذكورة أعلاه: يمكن تناول أقراص الثوم مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم مع الماء.
هل هناك أي ضرر لأقراص الثوم؟
كثيرا ما خطر لي هذا السؤال قبل تناول أقراص الثوم ، هل أقراص الثوم ضارة بالصحة؟ لكن بفضل تجربتي مع أقراص الثوم ، يمكنني الإجابة على سؤالك: كل شيء نأكله ضار ، لكن إذا أخذناه بشكل غير صحيح أو أكثر من الموصوف.
لذا يمكنني القول أن حبوب الثوم تسبب بعض الضرر ، ومنها:
- أقراص الثوم عمومًا غير مناسبة للحوامل لأنها ستؤدي إلى العديد من مشاكل المعدة.
- الاستهلاك المفرط للثوم يمكن أن يؤدي إلى العديد من الإصابات ، بما في ذلك قرحة المعدة والالتهابات.
- قد تحتوي أقراص الثوم على مواد غير مستخلص الثوم ضارة بصحتك ، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
- يمكن أن يكون لبعض أنواع الثوم رائحة نفاذة يمكن أن تسبب عدم الراحة.
- التقلصات والغازات والقيء والدوخة هي بعض من الآثار الجانبية الأكثر وضوحًا لأقراص الثوم ، ولكن فقط إذا تم تناولها بكثرة.
- انخفاض شديد في ضغط الدم إذا تم استخدامه مع أدوية العلاج الكيميائي الأخرى.
انظر أيضا: ما الفرق بين الثوم الرجالي والثوم العادي
الفرق بين حبوب الثوم الطازج وحبوب الثوم الكيميائية
هناك عدد من الاختلافات الواضحة بين أقراص الثوم الطازج وأقراص الثوم التي نحصل عليها في الصيدلية ، بما في ذلك:
- أقراص الثوم الطازجة كبيرة ، بينما أقراص الثوم التي نحصل عليها من الصيدلية صغيرة.
- رائحة أقراص الثوم الطازجة مزعجة ورائحة للبعض ، في حين أن رائحة أقراص الثوم الكيميائية ليست نفاذة ولا ضارة ويمكن السيطرة عليها عن طريق تناول أعواد النعناع البسيطة.
- يمكن أن تؤخذ جرعة الثوم الطازج قرصًا واحدًا يوميًا قبل الإفطار ، والجرعة المحددة من أقراص الثوم التي نحصل عليها من الصيدلية هي 2 أو 3 أقراص.
على الرغم من هذه الاختلافات نجد الكثير من القواسم المشتركة بينهما ، وهو الأهم بالنسبة لنا ، لأنه في كلتا الحالتين يعتبر الثوم أو مستخلصه علاجًا فعالًا للعديد من المشكلات التي يواجهها الجسم والجلد والشعر.
في جميع الأحوال ، يعتبر أقوى مضاد حيوي يمكن أن يتناوله الإنسان بسبب قيمته الغذائية وقليل الضرر ، إن وجد.
أفضل أنواع كبسولات الثوم
يوجد العديد من أنواع كبسولات الثوم في جميع الصيدليات ومن أشهرها:
- كواي في كبسولات.
- الثوم في كبسولات عديمة الرائحة.
- كبسولات الثوم الحيوي.
لكن بناءً على تجربتي مع أقراص الثوم وهذه الأقراص على وجه الخصوص ، أوصي بتناول كبسولات koi لأنها تتمتع بالعديد من الفوائد بالإضافة إلى عدم وجود آثار جانبية ضارة.
كبسولات كواي مصنوعة في ألمانيا وتشتهر هذه الصناعات بجودتها بالإضافة إلى أنها تحتوي على 100 كبسولة وسعرها في متناول الجميع ويمكن أن يتراوح بين 45:50 ريال سعودي.
شاهدي أيضاً: كيفية تناول الثوم لتقوية جهاز المناعة
في الختام ، تعتبر أقراص الثوم من أفضل الكبسولات التي ينصح بها الأطباء لتقوية المناعة والوقاية من العديد من الأمراض ، وبناءً على تجربتي مع أقراص الثوم ، أنصح الجميع بتناولها وعدم القلق بشأنها ، أتمنى أن تكون تجربتي قد ساعدتك ….