ما أفضل دواء للصداع العقاقير أم الطب البديل؟

ما أفضل دواء للصداع العقاقير أم الطب البديل؟

ما هو افضل دواء للصداع؟ هل للطب البديل دور في تخفيف حدة الألم والأعراض المصاحبة له؟ نحتاج إلى معرفة أن علاجات الصداع تختلف باختلاف نوع الصداع الذي يسببه. هناك أنواع من الصداع مثل الصداع النصفي والصداع العنقودي وصداع الجيوب الأنفية وأنواع أخرى.

هناك أيضًا بعض الطرق السهلة التي يمكنك القيام بها في المنزل للتخفيف من الصداع بالإضافة إلى معالجته بالطرق التقليدية ، وفي الموضوع التالي الذي نقدمه لك على موقع ايوا مصر ، سنجيب بالتفصيل عن أفضل دواء للصداع.

ما هو افضل دواء للصداع؟

هناك عدة طرق لعلاج الصداع: يمكن علاجه بالطب البديل المتمثل بمواد طبيعية مثل الأعشاب ، أو مسكنات الآلام التي تقلل من حدة أعراضه ، كما يمكن علاجه ببعض الطرق البسيطة في المنزل على سبيل المثال نوضح في الفقرات التالية.

علاج الصداع البديل

إذا كنت لا تحب استخدام الأدوية للعلاج فهناك بعض العلاجات تسمى الطب البديل والتي تعمل على علاج الصداع بشكل آمن وطبيعي بالأعشاب ، ومن أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد في ذلك:

أعشاب الزنجبيل

يساعد الزنجبيل في علاج الصداع الذي يسبب بعض الآلام للإنسان لاحتوائه على عناصر ومواد تحتوي على مضادات للالتهابات والبكتيريا وكذلك مضادات الأكسدة.

اليانسون للصداع

أثبتت الأبحاث أن اليانسون يساعد في تخفيف الصداع لأنه دواء بديل ، ولكن يجب الانتباه إلى الكمية التي تتناولها.

زيت اللافندر

تظهر الأبحاث أنه عندما يشم الشخص رائحة زيت اللافندر للصداع ، يمكن أن يساعد في تقليل الشعور بالألم.

عشب الزيزفون

يخفف الزيزفون من أعراض الصداع عن طريق تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر والقلق.

روزماري للصداع

يحتوي إكليل الجبل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد بشكل كبير في تخفيف الألم في جميع أنواع الصداع.

يمكنك وضع زيت إكليل الجبل المخفف على جبهتك ، أو يمكنك سحق أوراق إكليل الجبل المجففة في كبسولات ، أو يمكنك استنشاقها.

أنظر أيضا: علاج الصداع النصفي وأسبابه وطرق التشخيص

صداع الصفصاف

يحتوي لحاء الصفصاف على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. قبل ذلك كانوا يأكلونه ويمضغون اللحاء. يعالج الصفصاف الصداع ويعتبر مسكنًا للآلام.

النعناع للصداع

يقلل النعناع من أعراض الصداع ، وقد أظهرت الأبحاث أن زيت النعناع يزيد الدورة الدموية في الجبهة ويهدئ العضلات (لذلك يمكن علاج الصداع عن طريق وضع الزيت على الجبهة).

دواء للصداع

الأدوية تقلل من الشعور بالكثير من الصداع ، ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل تناولها بالأمان ، ويجب أن تدرك أن هذه الأدوية لا تستخدم للأطفال وسنذكر هذه الأدوية في الجدول التالي:

اسم الدواء	دواعي الإستعمال	الجرعة وموانع الاستعمال	آثار جانبية
أسبرين	يخفف الألم	يؤخذ الأسبرين كل أربع إلى ست ساعات. لا يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا استخدامه. لا ينبغي أن تستخدم من قبل النساء الحوامل أو المرضعات لتجنب الوصول إلى الطفل.	قد تحدث بعض الآثار الجانبية ، مثل: القيء والغثيان وضيق التنفس أو عسر الهضم.
ايبوبروفين	يخفف الالتهاب والألم	من 2 إلى 4 مرات في اليوم للأطفال ، تناول 1.2 جرام لتقليل الحمى. ليس للاستخدام من قبل الحوامل والمرضعات.	الحموضة المعوية والقيء والطفح الجلدي وعسر الهضم.
بانادول أزرق	لعلاج الصداع والصداع النصفي	الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا يأخذونها ثلاث مرات في اليوم.	غثيان ، فقدان الشهية ، اصفرار الجلد ، اضطراب في المعدة

علاجات الصداع

هناك أنواع عديدة من أدوية الصداع التي تساعد في تخفيف الصداع والأعراض المصاحبة له ، كما أطلق عليها الأطباء علاجات مؤقتة ، لكن ينصح بعدم المبالغة فيها ، لذلك استشر طبيبك قبل تناول مسكنات الآلام الموصوفة ، وأشهرها مسكنات الآلام هي:

اسم الدواء	دواعي الإستعمال	الجرعة وموانع الاستعمال	آثار جانبية
مثل فيلم	يخفف الآلام وخاصة مع الصداع النصفي.	قبل الاستخدام يفضل استشارة الطبيب لأن الجرعة لا تناسب الجميع. خذ ثلاث مرات في اليوم لا ينصح به للأطفال.	فقر الدم واضطراب وظائف الكبد ونزيف الجهاز الهضمي.
فولتارين	يعمل على تسكين الآلام	100 مجم للبالغين والأطفال فوق سن 14 عامًا	يؤثر التهاب المعدة وتضخم الجلطة على الكبد ويمكن أن يسبب اضطرابًا في المعدة.

علاج الصداع المنزلي

إذا كنت تعاني من صداع ، فهناك بعض الطرق البسيطة التي يجب عليك اتباعها في المنزل لتخفيف حدة الألم والأعراض المصاحبة. يمكنك محاولة علاج الصداع في المنزل بالطرق التالية:

لا ضغط على رأسك

يجب ألا تحاول ربط رأسك ، ويتم ذلك لتقليل حدة أعراض الصداع. ربط الرأس يفاقم الصداع ، ونصح الأطباء بعدم الضغط على الرأس حتى لا يزيد الألم. أعراض الصداع والألم.

اليوجا لتخفيف الصداع

يمكنك ممارسة تمارين اليوجا لتخفيف الصداع.

تدليك الصداع

يمكن أن يساعد تدليك الرأس بلطف في المنطقة الواقعة بين الحاجبين أو أعلى الأنف في تخفيف الصداع والتوتر.

ضوء خافت لعلاج الصداع

إذا شعرت بصداع ، يجب أن تخفت الضوء أينما كنت ، وعندما تخرج ، ارتدِ نظارة شمسية.

تعالج الرياضة الصداع

تعمل التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية وصحة الجسم بشكل عام ، مما يقلل من حدوث الصداع.

الكافيين للصداع

إذا كنت تعاني من الصداع ، فيجب عليك شرب القهوة أو الشاي ، حيث يحتوي كلاهما على كميات عالية من الكافيين ، مما يساعد على تقليل الشعور بالصداع.

كمادات باردة للصداع

أظهرت الدراسات أن استخدام الكمادات الباردة لمدة نصف ساعة يخفف الالتهاب مما يؤدي إلى انخفاض حدة أعراض الصداع.

ينام من صداع

إذا كنت تعاني من صداع شديد ، فإن الاستلقاء لفترة من الوقت والحصول على قسط كافٍ من النوم لإرخاء جسدك سيقلل من أعراض الصداع.

اقرأ أيضًا: أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع

أنواع الصداع وكيفية علاجه

بعد الحديث عن الصداع والعلاجات المختلفة بشكل عام ، تجدر الإشارة إلى أن هناك عدة أنواع من الصداع ، ولكل منها إستراتيجية علاج فعالة نسبيًا ، على سبيل المثال:

صداع نصفي

يعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعًا عند البشر ، ويمكن أن يستمر من عدة ساعات إلى عدة أيام ، وقد يترافق هذا النوع مع بعض الأعراض مثل الدوخة وعدم وضوح الرؤية.

طريقة علاج الصداع النصفي

يمكننا علاج هذا النوع من الصداع بالجلوس في غرفة مظلمة وبعيدًا عن الضوضاء ، أو يمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم.

صداع في النوم

هذا النوع من الصداع غير شائع ويحدث عند كبار السن فوق سن الخمسين ، ويحدث أثناء النوم ويستيقظ فجأة.

الضحية ينزعج من الضوء والضوضاء ويشعر بألم في جانب واحد من الرأس يمكن أن يستمر لعدة ساعات.

كيفية علاج صداع النوم

الحل الوحيد لعلاج هذا الصداع هو تناول الكافيين بشربه أو تناوله في صورة أقراص.

أنظر أيضا: أسباب الصداع والدوخة وعدم وضوح الرؤية وطرق العلاج

صداع التوتر

يتراكم هذا النوع من الصداع تدريجيًا حيث يشعر الشخص بألم شديد في جانبي الرأس والرقبة ، ويمكن أن يستمر هذا النوع لفترات طويلة قد تصل إلى شهور.

أسباب صداع التوتر هي قلة النوم أو الأصوات المزعجة أو إجهاد العين الشديد أو قلة ممارسة الرياضة.

كيفية علاج صداع التوتر

يمكن علاج هذا النوع من الصداع باستخدام الإيبوبروفين أو الباراسيتامول ، والذي يمكن أن يخفف من أعراض الصداع ، وخاصة صداع التوتر. يمكنك أيضًا استخدام الأسبرين لأنه يستخدم دون استشارة طبية. ومن الجدير بالذكر أنه يجب عليك النوم جيدًا وممارسة الرياضة بانتظام.

صداع انتيابي

وهو ناتج عن خلل في الأعصاب. هذا هو أحد أشهر أسباب الصداع العنقودي. تشمل الأعراض احتقان الأنف وانتفاخًا ملحوظًا في العينين مصحوبًا بالأرق ، بالإضافة إلى عدم الراحة من الضوء. …

هذا النوع ليس شائعًا جدًا عند البشر ، ولكنه يحدث في أحد الفصول الأربعة ، خاصة في الخريف والربيع ، وينقسم الصداع العنقودي إلى نوعين: الصداع العنقودي المزمن والصداع العنقودي العرضي.

علاج الصداع العنقودي

يمكنك تناول زولميتريبان وسوماتريبتان وكذلك مسكنات الألم.

الجيوب الأنفية الصداع

عند إصابتك بصداع في الجيوب الأنفية ، ستشعر بألم شديد في جبهتك وأنفك ، أو تسرب أو ضغط في الجيوب الأنفية ، أو إذا كنت مصابًا بنزلة برد ، يحدث انسداد مما يؤدي إلى التهاب وصداع.

كيفية علاج صداع الجيوب الأنفية

يمكننا علاج الجيوب الأنفية باستخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو رائحة البخار التي تساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية.

صداع مرهق

يحدث هذا النوع من الصداع بسبب الإفراط في استخدام الأدوية وكذلك مسكنات الألم.

كيفية علاج الصداع المجهد

أنسب طريقة لعلاج هذا النوع من الصداع هو الامتناع عن تناول مسكنات الألم ، لأنه بعد زوال تأثير تخفيف الألم ، يبدأ الصداع مرة أخرى وتحاول الاسترخاء والراحة.

بهذا أجبنا على سؤال ما هو أفضل دواء للصداع من خلال ذكر العلاجات الممكنة للصداع سواء كانت طبيعية أو مع الأدوية ، وتحدثنا أيضًا عن الصداع وأنواعه المختلفة على وجه الخصوص وكيفية علاج كل نوع ، و نأمل أن نساعدك.