سعر كبسولات فيتامين C من الصيدلية 2023
سعر كبسولات فيتامين سي من الصيدلية 2023 أنواعها وأهميتها خاصة لتفعيل مناعة الجسم وبالتالي الوقاية من الفيروسات والبكتيريا المسببة للعديد من الأمراض وحماية الجسم من آثار الالتهابات ، ويجب أن تكون الجرعة المطلوبة لوحظ من أجل عدم الإضرار بالصحة. هذا ما سنفعله من خلال موضوعنا على موقع plus.
ثمن كبسولات فيتامين سي من الصيدلية 2023
- فيتامين CR 500: سعر الباقة 7 جنيهات مصرية.
- أقراص فيتامين سي: سعر العبوة 7 جنيهات مصرية.
- فيتامين ج المستورد 500: 4 جنيهات مصرية للعلبة.
- سيفامول فوار بفيتامين ج: 15 جنيه للكيس الواحد.
- يحتوي فيتامين سي الفوار على 20 قرصاً بتركيز 240 وبسعر 110 جنيهاً مصرياً.
- Cefelin Vitamin C Mouth Drops 1 مل: 5 جنيهات مصرية لكل قارورة.
- أقراص فيتامين سي من سيفيتيل 500 مجم: سعر العبوة 75 جنيه مصري.
- المكمل الغذائي Royal Vit C 200 mg: 25 جنيه مصري لكل عبوة.
- قطرة فيتامين ج: 7 جنيهات مصرية للعلبة.
- يتاسيد سي 1000 مجم: سعر العلبة 12 جنيه مصري.
- أكياس Vitacid 500: 12 رطل لكل عبوة.
من خلال معرفة سعر كبسولات فيتامين سي في الصيدلية 2023 ، يمكنك معرفة المزيد عن: مصل فيتامين سي في الصيدلية كم تكلفته؟
ما هي فوائد فيتامين سي
فيتامين سي من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم باستمرار للوقاية من المرض ، كما يساعد على الشفاء في حالة الإصابة ، وأهميته على النحو التالي:
- يتحد فيتامين سي مع مضادات الأكسدة للمساعدة في منع علامات الشيخوخة والتسبب في ظهور التجاعيد في سن مبكرة.
- كما أنه يحد من تكاثر الخلايا الضارة في الجسم.
- يساعد في تنظيم ضغط الدم.
- يعمل على تنشيط وتقوية جهاز المناعة المسئول عن حماية الجسم من آثار الفيروسات والبكتيريا التي تؤدي إلى أمراض مختلفة.
- يقلل من احتمالية الإصابة بالحساسية ونزلات البرد.
- يحفز الجسم على امتصاص الحديد جيدًا.
- احم عينيك من أمراض مثل الضمور البقعي.
الآثار الجانبية للاستهلاك المفرط لفيتامين سي
على الرغم من الفوائد العديدة لفيتامين سي ، إلا أن الجرعة الزائدة تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك:
- الشعور بحرقة شديدة.
- حرقة من المعدة.
- يعاني من الصداع ويزداد سوءًا بمرور الوقت.
- الحافز المستمر على التقيؤ.
- الأرق وعدم القدرة على النوم بشكل طبيعي.
- الدوخة والغثيان.
احترس أيضًا مما يلي: الفرق بين مصل فيتامين سي الأصلي والمقلد.
في أي المواقف لا يجب أن تتناول فيتامين سي؟
- في حالة الحمل والرضاعة يجب تناول فيتامين سي فقط بعد استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة.
- تجنب تناول فيتامين سي لفترات طويلة وبجرعات عالية ، وخاصة لمن لديهم احتمالية الإصابة بأمراض الكلى والكبد أو الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم.
- لا تتناوله لمرض النقرس أو حصوات الكلى.
- لا تتناول أقراص فيتامين سي مع الأسبرين أو الأسيتامينوفين أو أي دواء آخر للحرقة.
أهمية فيتامين سي للجسم
- يعزز زيادة امتصاص الحديد مما يؤدي إلى الوقاية من فقر الدم وفقر الدم.
- يساهم في علاج المشاكل المتعلقة بالجلد والأسنان.
- ينشط جهاز المناعة لمحاربة البكتيريا والفيروسات التي تسبب العديد من الأمراض.
- غني بمضادات الأكسدة التي تجدد خلايا الجسم.
- كما أنه يؤثر على إنتاج الكولاجين ويحسن مظهر البشرة ويجعلها أكثر إشراقًا.
- مسئول عن إنتاج الكرياتين مما يزيد من طاقة الجسم.
عواقب انخفاض فيتامين سي في الجسم
- عادة ما تصيب عدوى الاسقربوط كبار السن وتحدث بعد أن يفقد الجسم فيتامين سي لفترات طويلة من 45 إلى 80 يومًا.
- تعرض الأطفال للإصابة بمرض بارلو ، والأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي الذي لا يحتوي على فيتامين سي معرضون له.
ما هي اعراض نقص فيتامين سي في الجسم
هناك العديد من الأعراض التي قد تدل على انخفاض نسبة فيتامين سي في الجسم ، وهذه هي الأعراض التالية:
للأطفال:
- ضعف عام في الأسنان.
- نزيف اللثة المستمر.
- يعاني من آلام العظام وعدم القدرة على حمل الأشياء الخفيفة.
- الإحساس بآلام في عضلات وغضاريف الجسم.
- وجع الاسنان واحتمال الكسر.
للبالغين:
- الشعور بألم في اللثة وعدم القدرة على تنظيف أسنانك بالفرشاة.
- الاتصال مع نزيف وتورم اللثة.
- الصدمة من الأسنان المكسورة أو المفقودة.
- الإجهاد المستمر والأرق.
- الشعور بالكسل وعدم القدرة على العيش بشكل طبيعي.
- التعرض للضغط والمشاكل النفسية.
- في حالة النقص الشديد ، قد تتشكل تقرحات على الجسم.
اقرأ أيضًا في قسم: كيفية استخدام فيتامين سي الفوار وأنواعه ومكوناته وفوائده وآثاره الجانبية
ما هي مصادر الغذاء الغنية بفيتامين سي.
هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج ، لذلك لا يتعين عليك تناول الفيتامينات ولا يمكنك الحصول على ما يكفي منها إلا إذا التزمت بها.
- جميع ثمار الحمضيات تحبها: البرتقال والفراولة والكيوي.
- تشمل بعض العصائر أيضًا عصير البطيخ والطماطم.
- بروكلي
- الفلفل الملون: أخضر ، أحمر ، أصفر.
- كرنب.
- كرنب.
- الجوافة من أهم مصادرها.
- البطاطا أو البطاطا الحلوة.
- ليمون.
- قرنبيط.
في أي المواقف يجب أن تتناول فيتامين سي.
هناك بعض الحالات التي يلزم فيها تناول فيتامين سي ، لذلك ينصح الأطباء بأهمية الالتزام بتناوله في مثل هذه الحالات ، وهي:
- الإصابة باضطراب في المناعة الذاتية.
- في الأشخاص المصابين بالاسقربوط ، الذي يؤدي إلى فقدان الأسنان ونزيف تحت الجلد ، يصاب الجسم أيضًا بالتعب والاكتئاب.
- في حالة ملامسة الأورام أو السرطان.
- إذا أصيب شخص بحروق.
- لمرضى قرحة المعدة.
- في حالة جراحة المعدة والتي نتيجة لذلك تمت إزالة جزء منها.
- يعاني من الإجهاد المستمر والإرهاق.
- مع ارتفاع في درجة الحرارة وإمساك.
- عندما تكون الغدة الدرقية مفرطة النشاط.
- مرضى السل.
- لمدمني الكحول والمدخنين.
- لمن يشعر بالبرودة المستمرة في الجسم.
- مع غسيل الكلى.
- للأطفال ، وخاصة الأطفال.
- لنزلات البرد وأمراض الأمعاء.
جرعات فيتامين سي.
يجب الحرص على تناول الجرعة الصحيحة حسب العمر والحالة الصحية ، لذلك يجب استشارة الطبيب أولاً ، والجرعات كالتالي:
- الجرعة للرجال والكبار والمراهقين: الجرعة المعتادة من 50 إلى 60 مجم في اليوم.
- الجرعة للبالغين من النساء والمراهقين: 50 إلى 60 ملغ في اليوم.
- جرعة المرأة الحامل: تصل إلى 70 ملغ في اليوم.
- جرعة المرضعات: حوالي 90 أو 95 ملغ في اليوم.
- أما بالنسبة للمدخنين ، فتبلغ جرعتهم حوالي 100 ملغ في اليوم.
- جرعة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 10 سنوات: يحتاجون إلى تناول فيتامين سي بمعدل 45 مجم في اليوم.
- لحديثي الولادة الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات ، الجرعة المناسبة هي 30 إلى 40 مجم في اليوم.
- يحتاج البالغون المصابون بنقص فيتامين سي إلى تناول 500 مجم طوال اليوم وتستمر لمدة أسبوعين متتاليين.
- الجرعة المطلوبة لنقص فيتامين سي عند الأطفال هي 100 إلى 300 مجم على مدار اليوم لمدة 14 يومًا.
هل يساعد فيتامين سي في منع عدوى فيروس كورونا؟
- على الرغم من الفوائد العديدة لفيتامين C وأهميته في تقوية جهاز المناعة للوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.
- ومع ذلك ، لا يمكن الاعتماد عليه لمنع ظهور فيروس كورونا.
- يتم استخدامه لتقليل آثار الأنفلونزا ونزلات البرد.
- حتى الآن ، لم يتم العثور على بحث طبي يثبت فعالية فيتامين سي في تكوين المناعة التي تحمي الجسم من الإصابة بفيروس كورونا.
- لذلك لا ينصح بالإفراط في الأكل حتي لا يسبب ظهور العديد من المشاكل الصحية المذكورة في الفقرات السابقة.
وهكذا قدمنا لكم سعر كبسولات فيتامين سي من صيدلية 2023 ، ولمعرفة المزيد يمكنكم ترك تعليق في اسفل المقال وسنقوم بالرد عليكم فورا.