علاج القولون العصبي عند النساء وأعراضه وأسبابه
علاج القولون العصبي عند النساء وأعراضه وأسبابه
متلازمة القولون العصبي عند النساء وأعراضه وأسبابه. تعتبر متلازمة القولون العصبي شائعة جدًا في الآونة الأخيرة ، خاصة عند النساء ، حيث أنها تؤثر على الأنشطة اليومية العادية للأشخاص ، ويعاني مرضى القولون العصبي من أعراض مختلفة تجعلهم يشعرون بالتعب ، بما في ذلك تقلصات البطن. بالنسبة للنساء ، أعراضه وأسبابه – على موقع ايوا مصر
ما هي أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي؟
علاج متلازمة القولون العصبي عند النساء وأعراضه وأسبابه
هناك أسباب عديدة لمتلازمة القولون العصبي ، وقد يكون لبعض المرضى أسباب كامنة أكثر تؤدي إلى تطور المتلازمة ، وقد أظهرت الدراسات أن هناك تغيرات في الاتصال العصبي والهرموني بين الدماغ والجهاز الهضمي ، وأسباب ذلك. يمكن أن يكون هذا التغيير وراثيًا أو بيئيًا أو نفسيًا ، والسبب الرئيسي للإصابة:
- تقلصات عضلية ومعوية تسبب الانتفاخ والغازات والإسهال.
- تشوهات عصبية في الجهاز الهضمي.
- يمكن أن تحدث عدوى الجهاز الهضمي ، متلازمة القولون العصبي ، بسبب الالتهابات التي تسببها البكتيريا والفيروسات.
- ضغوط نفسية مستمرة.
- تناول أطعمة معينة ، بما في ذلك منتجات الألبان والحمضيات والمشروبات الغازية والبقوليات.
- متلازمة القولون العصبي (IBS) أكثر شيوعًا عند النساء بسبب التغيرات الهرمونية ، خاصة أثناء الحيض.
متلازمة القولون العصبي عند النساء
- وقد أثبت الخبراء أن ظهور هذا المرض عند النساء يختلف عن ظهوره عند الرجال ، لأنه من المعروف أن القولون العصبي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال.
يشير هذا إلى أن الهرمونات الجنسية الأنثوية قد تكون عاملاً يؤثر على تطور المتلازمة ، أو على الأقل يحفز المتلازمة ، ويختلف علاج وأعراض وأسباب متلازمة القولون العصبي لدى النساء عن تلك التي لدى الرجال ، ومن الأعراض التالية : القولون العصبى الامعاء عند النساء:
- تتفاقم الأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. قد تلاحظ العديد من النساء أن أعراض متلازمة القولون العصبي تزداد سوءًا خلال مراحل معينة من الدورة الشهرية لأن الجسم له تأثير أكبر على الطعام في الأيام التي تقترب من الدورة الشهرية ، وخاصة الأطعمة التي تنتج الغازات.
- في معظم الأحيان ، يكون هذا بسبب التقلبات الهرمونية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية ، وهناك بعض الأدلة على أن النساء المصابات بالـ IBS تفاقمن الأعراض المرتبطة بدورة الطمث لديهن وقد تكون فتراتهن أكثر غزارة وأكثر إيلامًا بالإضافة إلى التهيج. كما أنه أسوأ ، فقد تتعرضين لخطر بعض الأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، بما في ذلك زيادة الألم الناجم عن الدورة الشهرية ، والشعور بألم في الظهر ، وفقدان التركيز ، والشعور بالتعب ، والأرق. …
- الإمساك هو أكثر أعراض القولون العصبي شيوعًا عند النساء. يتسبب الإمساك في تقليل البراز ، ويصبح البراز صلبًا وجافًا ويصعب إخراجه. وقد لوحظ أيضًا أنه يظهر مع أعراض أخرى مصاحبة مثل آلام البطن والانتفاخ.
- انتفاخ البطن هو أحد أعراض متلازمة القولون العصبي ، حيث يتسبب الغاز في الأمعاء في الانتفاخ ، مما يؤدي إلى الشعور بالامتلاء ، ويكون البطن أكثر استدارة من المعتاد عند النساء غير المصابات بمتلازمة القولون العصبي ، مما يشير إلى وجود بعض الأمراض النسائية ، مثل يمكن أن يؤدي ما يسمى الانتباذ البطاني الرحمي للرحم إلى زيادة انتفاخ البطن ، ويمكن أن تحدث النساء بعد سن اليأس بعد انقطاع الطمث.
- سلس البول تشير بعض الأدلة إلى أن النساء المصابات بمرض القولون العصبي أكثر عرضة للإصابة بسلس البول أو فرط نشاط المثانة مقارنة بالنساء المصابات بمرض القولون العصبي. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للتبول اللاإرادي ما يلي: الحاجة الملحة للتبول ، التبول الليلي ، والشعور بالألم. عند التبول.
- التعب: التعب المفرط أو الإرهاق من الأعراض الشائعة لمتلازمة القولون العصبي لأنه يمكن أن يصيب النساء أكثر من الرجال ، ويشير إلى أن التعب قد يحدث مع أعراض أخرى لمتلازمة القولون العصبي ، بما في ذلك الأعراض المتعلقة باضطرابات الأمعاء والمزاج. جودة حياة مرضى عصب القولون.
- يحدث الألم أثناء الجماع ، والألم أثناء الجماع ، وأنواع أخرى من الخلل الوظيفي الجنسي كعرض من أعراض متلازمة القولون العصبي المعروفة لدى النساء ، والتي يمكن أن تجعل الجماع مؤلمًا.
شاهدي أيضاً: الدموع على الظهر على اليسار ، ما أسباب وطرق العلاج
ما هي أعراض القولون العصبي الحاد عند النساء
- فقدان الوزن بشكل كبير.
- الإسهال الشديد في الليل
- قيء شديد.
- صعوبة في البلع.
- يرتبط فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بمتلازمة القولون العصبي.
- نزيف المستقيم هو ألم مستمر ، وفي هذه الحالة يجب على المريض مراجعة الطبيب المختص على الفور.
كيف يتم علاج القولون العصبي عند النساء؟
من المعروف أن علاج القولون العصبي عند النساء وأعراضه وأسبابه يختلف عن علاج الرجال.
- يتم وصفه عند زيارة الطبيب الذي يصف الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج المغص وأدوية الإسهال ، أو التي يمكن أن تعالج الإمساك.
- في حالة حدوث متلازمة القولون العصبي ، يجب وصف الأدوية التي تحتوي على مضادات الاكتئاب لتخفيف الأعراض.
انظر أيضًا: متلازمة القولون العصبي ومتلازمة الرأس الحادة ، الأسباب والأعراض والعلاجات
يمكن أيضًا علاج متلازمة القولون العصبي بالأعشاب مثل:
- للنعناع خواص مهدئة للمعدة ويمكن أن يخفف من أعراض القولون العصبي حيث أنه يساعد في القضاء على الانتفاخ والإسهال ، حيث يحتوي على زيت النعناع الذي يساعد في تخفيف الآلام في الأمعاء ، ويمكنك شرب كوب من الماء الدافئ مع زيت النعناع ، كما يمكنك تناول تناولي حساء أوراق النعناع احرصي على عدم تناول جرعة زائدة لأن ذلك قد يسبب الغثيان.
- تقلل بذور الشمر من تقلصات الأمعاء وانتفاخ البطن وتقلل من أعراض متلازمة القولون العصبي. يمكنك غلي ملعقة من بذور الشمر في الماء لمدة ربع ساعة ثم تناولها مرتين في اليوم ، مما يساعد في تخفيف الألم الناتج عن متلازمة القولون العصبي. …
- يساعد البابونج في علاج التقلصات وتسكين الألم وعلاج الإسهال والتهاب القولون ، يجب غلي 3 ملاعق كبيرة من البابونج المجفف في الماء لمدة ربع ساعة ، وإضافة عصير الليمون إليه ، ثم شربه مرتين يوميًا
أنظر أيضا: هل يسبب القولون انسداد الصدر؟ وأسبابه وأعراضه وطرق الوقاية والعلاج
نصائح لاتباعها لتجنب متلازمة القولون العصبي
يمكن أن تسبب العديد من العوامل ، مثل بعض الأطعمة والأدوية والتوتر العاطفي وأسباب أخرى ، مشاكل في القولون العصبي ، لذلك يحتاج المرضى إلى تغيير حياتهم وعادات الأكل لتخفيف أعراض القولون العصبي وتحسينها. فيما يلي بعض النصائح لمتلازمة القولون العصبي:
- اشرب الكثير من السوائل ، حيث يوصى بشرب ما لا يقل عن ثلاثة إلى أربعة أكواب من الماء يوميًا.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الأطعمة المسببة للغازات والتوابل والنكهات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- يمكن أن تخفف التمارين المنتظمة من الاكتئاب والتوتر وتحفز تقلص الأمعاء الطبيعي وتساعدك على الاسترخاء.
- متسع من الوقت للراحة.
- تجنب شرب الكحول والتدخين.
- الحد من التوتر وتخفيف التوتر ، لأن استخدام تقنيات الاسترخاء في الحياة اليومية للمرضى يمكن أن يساعد في تخفيف وتحسين أعراض القولون العصبي ، وقد وصفت مؤسسة عسر الهضم الدولية العديد من تقنيات الاسترخاء وتخفيف التوتر ، بما في ذلك التنفس الحجابي واسترخاء العضلات التدريجي.
- إذا كنت تعاني من الإسهال ، فتناول طعامًا أقل ، ولكن إذا كنت مصابًا بالإمساك ، فإن تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يساعد في نقل الطعام عبر الأمعاء.
- تناول الطعام بانتظام لتجنب التأخر وتخطي الوجبات للمساعدة في تنظيم حركات الأمعاء.
- امضغ الطعام جيدًا وخذ وقتًا للهضم.
- للتغذية السليمة ، يوصى باتباع نظام غذائي كامل وأطعمة غنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة.
- في حالة وجود أعراض معتدلة إلى شديدة ، يجب استخدام الدواء.
يبحث الكثيرون عن طرق لعلاج متلازمة القولون العصبي عند النساء وأعراضه وأسبابه وهذا ما شرحناه بالتفصيل في المقال وقد قدمنا أهم العلاجات المنزلية لتخفيف حدة القولون العصبي وقد قدمنا لكم: أهم النصائح حول كيفية تجنب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.