أعراض جفاف العين والصداع
تعتبر أعراض جفاف العين والصداع من أخطر الأمراض ، حيث يؤثر جفاف العين على قرنية العين ، والتي تعرف أيضًا بجفاف الملتحمة أو التهاب القرنية ، والتي تنتج عن عدم وجود دموع في العين وتضخمها. التبخر ، وهذا يؤدي إلى إصابة المريض بالصداع. سنكتشف معًا جميع المعلومات حول مرض جفاف العين والصداع.
عيون جافة ، صداع
- يعاني بعض الأشخاص من ألم أو جفاف في العين ، وقد يصاحب هذا الألم الصداع النصفي أو الصداع ، ولكن هل هناك علاقة بين جفاف العين والصداع؟ تقول الشائعات أن هناك صلة بين أعراض جفاف العين والصداع
- قبل الإجابة على هذا السؤال من الضروري معرفة العلاقة بين مرض جفاف العين والشعور بالصداع ، يجب أولاً التعرف على المرض المعروف باسم جفاف العين وماذا يعني جفاف العين؟
أعراض جفاف العين والصداع
يرتبط جفاف العين بعدة أعراض يمكن تلخيصها في الآتي:
- شعور بحكة شديدة في العينين.
- إحساس بالحرقان في العيون من الرياح القوية.
- وجود مخاط في العين أو حولها.
- الشعور بالدوار وعدم الراحة عند ارتداء العدسات اللاصقة.
- الإحساس الوهمي بوجود شيء ما في العين مثل الرمل.
- احمرار وألم في العين.
- صداع مستمر وصعوبة في التركيز.
- تنميل
- وجود الكثير من الدموع ، تليها فترات جفاف.
- ظهور خراج في العين.
- رؤية مشوشة.
- الشعور بثقل في الجفون.
- عدم القدرة على البكاء.
- عدم القدرة على مشاهدة التلفاز والهواتف المحمولة وشاشات الكمبيوتر.
في حين أن معظم هذه الأعراض عادة ما تكون مؤقتة ، يمكن اعتبارها مؤشرًا لشيء أكثر خطورة ، لذلك إذا استمرت هذه الأعراض في الظهور ، يجب أن ترى أخصائيًا على الفور.
يعاني الكثير من الأشخاص من وذمة في هذه العين ، ولحل هذه المشكلة يمكن قراءة المزيد من المعلومات في الأقسام التالية: كريم لمعالجة الانتفاخ تحت العينين وأسباب الانتفاخ في منطقة تحت العينين.
جفاف العيون والصداع والعلاقة بينهما
- تكون أعراض جفاف العين أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بالصداع النصفي ، وهناك علاقة وثيقة بين أعراض جفاف العين والصداع.
- الصداع النصفي هو صداع متفاوت الشدة وغالبًا ما يكون مصحوبًا بحساسية للضوء والصوت.
- أظهرت بعض الدراسات التي أجراها المركز الوطني للمعلومات التقنية المتقدمة أن مرض جفاف العين يمكن أن يسبب الصداع النصفي ، مثل الصداع النصفي الذي يستمر لفترة أطول أو يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الغثيان والقيء.
- لا يزال سبب العلاقة بين أعراض مرض جفاف العين والصداع النصفي غير واضح تمامًا ، ومن التفسيرات أن كلا المرضين يمكن أن يكونا نتيجة التهاب ، وإذا كان الشخص يعاني من إصابة أو مرض ، عادة ما يكون موقع الإصابة ملتهبًا في النوع.
- إذا كنت تعاني من الصداع النصفي من وقت لآخر ، فقد يكون سبب هذا الصداع هو الاختلافات الهيكلية في بنية العين. وجد بعض الباحثين أن الأشخاص الذين يعانون من نوبات الصداع النصفي لديهم بنية بصرية مختلفة قليلاً عن الأشخاص الآخرين الذين لا يعانون من الصداع النصفي. صداع الراس.
- ووجدوا أيضًا أن أعراض جفاف العين والصداع شائعة لدى معظم الناس.
- تحدث أعراض جفاف العين والصداع أيضًا كأثر جانبي لبعض الأدوية.
- (Isotretinoin) إذا كنت تعاني من جفاف العين والصداع وكنت تتناول هذا الدواء ، يجب أن ترى طبيبك على الفور.
لمزيد من المعلومات حول أعراض الجفاف عند البالغين ، راجع المقالة التالية: أعراض الجفاف البسيط والمتوسط والشديد عند البالغين.
أسباب جفاف العين
عادة ما تنجم أعراض جفاف العين والصداع عن أي عرض يمكن أن يؤدي إلى خلل في القنوات الدمعية. هذا يمكن أن يسبب جفاف العين ، حيث أن نقص الرطوبة في العين يمكن أن يسبب احمرار ، وخز ، وحكة ، وعدم الراحة.
يمكن أن تحدث أعراض جفاف العين والصداع نتيجة عوامل بيئية معينة ، مثل:
تعد عدة عوامل بيئية من أهم أسباب جفاف العين ، على سبيل المثال:
- سوء التهوية والاعتماد على التكييف.
- مشاهدة التلفاز لفترات طويلة باستخدام الهاتف المحمول والجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة مما يؤدي إلى انخفاض وتيرة الوميض بسبب التركيز وبالتالي ضعف توزيع الدموع على أجزاء من العين. جيد مما يؤدي إلى نقص الغذاء الذي يصل إلى القرنية.
- القراءة لفترة طويلة بدون نظارات خاصة.
- التدخين وشرب الكحوليات.
- التعرض لليأس الشديد.
- تناولي حبوب منع الحمل كثيرًا.
- الاضطرابات الهرمونية عند النساء بعد سن اليأس.
- رطوبة هواء منخفضة.
- درجات حرارة أكثر دفئًا وشمس أكثر سخونة.
- الملوثات بشكل عام بما في ذلك الملوثات الطبيعية (مثل حبوب اللقاح) والمواد الأخرى التي تسبب تهيج الحساسية.
- نتيجة لحالة تسبب جفاف العين المعروفة باسم متلازمة سجوجرن.
إذا كنت تبحث عن معلومات عن قطرات العين من Alcon وكيفية استخدامها ، يمكنك زيارة المقالة: تكوين قطرات العين Alcon ، المؤشرات وكيفية استخدامها.
طرق منع جفاف العيون
- يجب مراعاة شرب الكثير من الماء ، حيث يجب أن يشرب الشخص العادي ما لا يقل عن 4 لترات من السوائل خلال اليوم.
- استخدام محاليل تزيد الرطوبة أو ما يسمى بالدموع الاصطناعية.
- احرصي دائمًا على ترطيب عينيك بزيت مثل زيت الخروع وزيت بذور الكتان الغني بالأوميجا 3 ، كما يمكنك استخدام شرائح الخيار الباردة لترطيب عينيك.
- دمعة.
- يساعد فرك عينيك بقطعة قطن مغموسة في الحليب البارد أيضًا على الاسترخاء.
- استخدمي جل الصبار وضعيه على الجزء الخارجي من جفونك لمدة عشر دقائق على الأقل.
- استخدم حمامًا مائيًا نظيفًا ودافئًا لعينيك ، وحاول فتح عينيك في الماء.
- وإذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من جفاف العين ، يجب عليك زيارة الطبيب المختص لتحديد ومعرفة السبب الجذري لهذه القرنية الجافة.
العلاجات المنزلية لمشاكل جفاف العين
تناول الأسماك الدهنية
- تحتوي الأسماك الدهنية مثل الماكريل والتونة على نسبة عالية من أوميغا 3 ، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن هذه الدهون في الأسماك تزيد من إفراز الزيوت في العين ، مما يقلل من التهاب العين وتهيجها ، لذا كن حذرًا. أكل بعناية هذه السمكة للمتابعة.
اشرب الكثير من الماء
- الماء ضروري جدًا لتوفير الترطيب الكافي للعينين ، لذلك يجب شرب حوالي عشرة أكواب يوميًا بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالألياف.
زيت جوز الهند
- يمنح جوز الهند العين الرطوبة التي تحتاجها عن طريق وضعها في وعاء وترطيب منشفة قطنية ووضعها على العين والضغط عليها برفق.
إذا كنت تبحثين عن قناع سريع المفعول للهالات السوداء تحت العينين ، يمكنك الاطلاع على المقال: قناع سريع المفعول تحت وتحت العين بمكونات طبيعية.
بعد كل شيء ، بعد أن علمنا بالعلاقة بين أعراض جفاف العين والصداع ، وكذلك الأسباب التي يمكن أن تسبب جفاف العين ، وكيفية علاج هذه الأعراض والوقاية منها ، يجب أن تكون حذرًا عزيزي القارئ. وتوعية العين خاصة ، لأن البصر من أفضل النعم التي أنعم الله علينا بها ، ويصعب تعويضها بأي طريقة أخرى. الصحة تاج على رؤوس الأصحاء ، فيحافظون عليها حتى لا يعانون من مرارة الفقد.